تأثير تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة

العناوين الأخرى

Effect of functional strength training on special physical abilities and performance level of fireman carry skill for freestyle junior wrestlers

المؤلف

المرشدي، أحمد محمود أحمد علي

المصدر

المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية

العدد

المجلد 2020، العدد 15 (31 يوليو/تموز 2020)، ص ص. 1-19، 19ص.

الناشر

جامعة الإسكندرية كلية التربية الرياضية للبنات

تاريخ النشر

2020-07-31

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

19

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة و استخدام الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين (التجريبية و الضابطة) و ذلك لملائمته لطبيعة الدراسة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المصارعة الحرة بنادي دكرنس الرياضي بمحافظة الدقهلية للمرحلة السنية من 15- 17 سنة و المسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة و المنتظمون في التدريب خلال الموسم الرياضي 2018م/ 2019م و بلغت عينة البحث (19) لاعب تم تقسيمهم إلى (7) لاعبين عينة تجريبية و (7) لاعبين عينة ضابطة و (5) لاعبين كعينة استطلاعية ثم قام الباحث بإجراء التجانس و التكافؤ لعينة البحث ثم تطبيق البرنامج الذي احتوى على تدريبات القوة الوظيفية لمدة (8) أسابيع متصلة و يتكون من (24) وحدة تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع.

و بعد الانتهاء من تطبيق برنامج تدريبات القوة الوظيفية تم اجراء القياسات البعدية و معالجة البيانات احصائيا ثم عرض و مناقشة النتائج و كانت أهم النتائج أن تدريبات القوة الوظيفية أثرت إيجابيا على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة ويوصى الباحث باستخدام تدريبات القوة الوظيفية في برامج تدريب لاعبي المصارعة.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

المرشدي، أحمد محمود أحمد علي. 2020. تأثير تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية،مج. 2020، ع. 15، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012187

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

المرشدي، أحمد محمود أحمد علي. تأثير تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية ع. 15 (2020)، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012187

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

المرشدي، أحمد محمود أحمد علي. تأثير تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء لمهارة رفعة رجل المطافئ لناشئي المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 2020، ع. 15، ص ص. 1-19.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012187

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1012187