برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص و أثره على منحنى السرعة و المستوى الرقمي لناشئات سباق 100 مترحواجز
العناوين الأخرى
Training program for developing specific endurance and its effect on female juniors hurdles 100 meter velocity curve and records
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
العدد
المجلد 2020، العدد 14 (31 يناير/كانون الثاني 2020)، ص ص. 1-24، 24ص.
الناشر
جامعة الإسكندرية كلية التربية الرياضية للبنات
تاريخ النشر
2020-01-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
24
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي للتعرف على تأثير البرنامج التدريبي على التحمل الخاص و بعض القدرات البدنية الخاصة منحنى السرعة و المستوى الرقمي لناشئات 100 متر حواجز.
تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة بالقياس القبلي و القياس البعدي لملاءمته لطبيعة البحث.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين ناشئات نادى (سموحة – أصحاب الجياد) لفريق ألعاب القوي و قوامها (6) لاعبات لسباق 100م / حواجز تحت (18سنه) و المسجلات بالاتحاد المصري لألعاب القوى للموسم التدريبي 2015/2016.
استخدمت الباحثة 5 كاميرا تصوير فيديو تردد 50 كادر / ثانية و اختبارات القدرات البدنية كأدوات لجمع البيانات.
تم إجراء دراستان استطلاعيتان لتحديد أنسب وقت وتوزيع كاميرات للتصوير و التأكد من صلاحية الأدوات و الاختبارات المستخدمة في البحث.
تم تنفيذ البرنامج التدريبي لتحسين التحمل الخاص في (فترة الإعداد الخاص) في الفترة من15/9/2014 إلى 8/12/2015 بواقع 3 وحدات أسبوعيا زمن الوحدة 90 دقيقه.
أسفرت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح أثر تأثيرا إيجابيا في جميع القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) و المستوي الرقمي لمتسابقي 100م حواجز للناشئات و تحسن منحنى السرعة لسباق 100 متر حواجز
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
عبد الحليم، ماجدة ناجي نصر. 2020. برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص و أثره على منحنى السرعة و المستوى الرقمي لناشئات سباق 100 مترحواجز. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية،مج. 2020، ع. 14، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012225
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
عبد الحليم، ماجدة ناجي نصر. برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص و أثره على منحنى السرعة و المستوى الرقمي لناشئات سباق 100 مترحواجز. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية ع. 14 (2020)، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012225
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
عبد الحليم، ماجدة ناجي نصر. برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص و أثره على منحنى السرعة و المستوى الرقمي لناشئات سباق 100 مترحواجز. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 2020، ع. 14، ص ص. 1-24.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1012225
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1012225
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
