مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة

العناوين الأخرى

The contribution of sport massage as a means of recovery to improve the rufi index and resting pulsation football players

المؤلفون المشاركون

ابن قوة، علي
قاسم عبد الهادي
ابن تومية، رضوان

المصدر

مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي

العدد

المجلد 2019، العدد 7 (31 ديسمبر/كانون الأول 2019)، ص ص. 40-48، 9ص.

الناشر

جامعة العلوم و التكنولوجيا محمد بوضياف وهران معهد التربية البدنية و الرياضية

تاريخ النشر

2019-12-31

دولة النشر

الجزائر

عدد الصفحات

9

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدفت الدراسة إلى التعرف على وسائل الاسترجاع المتمثلة في التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء و مساعدة لاعب كرة القدم على العودة لحالته الطبيعية أو القريبة منها و استعادة نشاطه العضلي بصورة أسرع وذلك لتمكن من الاسترجاع الجيد و للتكيف مع الحمل البدني وتم تقسيم عينة البحث إلى مجموعتين تمثلت في العينة التجريبية التي طبق عليها البرنامج التدريب مع تطبيق ثلاث حصص أسبوعية للتدليك الرياضي فيما اكتفت العينة الضابطة بالعملية التدريبية فقط و بلغ عدد أفراد العينة 10 لاعبين من فريق شبيبة تيارت لفئة تحت 19سنة إضافة إلى وضع بطارية اختبار الخاصة بعملية اللياقة الفسيولوجية لمعرفة مدى تأثير البرنامج المقترح تمثلت في بعض القياسات و الاختبارات الميدانية (اختبار روفي اختبار يويو) و من خلال النتائج المتحصل عليها للاختبارات القبلية البعدية للعينتين تبين أن هناك أثر ايجابي بالنسبة للعينة التجريبية التي تستخدم وسيلة التدليك مقارنة بالعينة الضابطة كما استنتج الباحثون أن التدليك الرياضي كان له أثر ايجابي على الاستشفاء و التكيف

الملخص EN

The purpose of the study was to identify the means of recovery from sports massage as a means of recovery and to help the player to return to normal or near normal and to restore muscle activity more quickly in order to recover and adapt to physical pregnancy.

The study was divided into two groups The training program was implemented with the application of three weekly sports massage sessions, while the control sample included only the training process, consisting of 10 players group of young Tiaret under 19 years old.

(Rufi test, Yoyo test) and the results obtained for remote tribal tests of the samples showed a positive effect for the experimental sample using the massage method compared to the control sample.

The researchers also concluded that the athlete's massage had a positive effect on recovery and adaptation.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

ابن تومية، رضوان وابن قوة، علي وقاسم عبد الهادي. 2019. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي،مج. 2019، ع. 7، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

ابن تومية، رضوان....[و آخرون]. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي ع. 7 (كانون الأول 2019)، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

ابن تومية، رضوان وابن قوة، علي وقاسم عبد الهادي. مساهمة التدليك الرياضي كوسيلة للاستشفاء في تحسين مؤشر روفي و نبض الراحة لدى لاعبي كرة القدم : دراسة تجريبية أجريت على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 19 سنة. مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي. 2019. مج. 2019، ع. 7، ص ص. 40-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1021276

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن مراجع ببليوجرافية.

رقم السجل

BIM-1021276