الصحة النفسية و علاقتها بالأرق لدى عينات من المراهقين و الراشدين و المسنين

الملخص AR

هدفت هذه الدراسة إلى بحث علاقة الصحة النفسية بالأرق فضلا عن بحث الفروق بين الجنسين و استخدمت هذه الدراسة ثلاث عينات من المراهقين و الراشدين و المسنين و بلغ مجموع العينات 1.140 فرد: 243 مراهق ذكر و 247 مراهقة و 251 راشد ذكر و 252 راشدة و 75 مسنا ذكرا و 73 مسنة و تراوحت أعمارهم بين 14 و 71 عاما و استخدم المقياس العربي للصحة النفسية و المقياس العربي للأرق وكلاهما من تأليف عبد الخالق و أسفرت نتائج الدراسة عن حصول المراهقين و المسنين الذكور على متوسط أعلى جوهريا في الصحة النفسية من نظرائهم الإناث في حين حصلت المراهقات و المسنات على متوسط أعلى جوهريا من نظرائهم في الأرق ولم توجد فروق جوهرية في الصحة النفسية و الأرق في عينة الراشدين من الجنسين كما ظهرت فروق دالة إحصائيا في الصحة النفسية بين المراهقين و الراشدين و المسنين الذكور و فروق دالة إحصائيا في الأرق بين الجنسين لدى العينات كلها و ارتبطت الصحة النفسية ارتباطا سالبا بالأرق في كل العينات ونوقشت هذه النتائج على ضوء الدراسات السابقة و خلصت هذه الدراسة إلى أهمية وضع برامج توعية عن أخطار الأرق و تأثيره السلبي في الصحة النفسية و الجسمية وكيفية الحد منه.