تأثير برنامج تدريبي وفقا للإسهام النسبي للقدرات البدنية على مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لدى ناشئي كرة اليد

الملخص AR

هدف البحث:
التعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح وفقا للإسهام النسبي للقدرات البدنية على مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لدى ناشئي كرة اليد من خلال:
•تصميم برنامج تدريبى مقترح للقدرات البدنية وفقا لإسهامها النسبي على أساس علمي لناشئي كرة اليد.

• التعرف على الفروق بين متوسطات القياسات الثلاثة (القبلى ـ البينى ـ البعدى) في القدرات البدنية وفقا لإسهامها النسبي و مستوى أداء المهارات الأساسية قيد البحث.

منهج البحث:
إستخدم الباحث المنهج التجريبى لمناسبته و طبيعة البحث بإستخدام التصميم التجريبى لمجموعة واحدة و الذى يعتمد على القياس ( القبلى – البينى – البعدى ) للقدرات البدنية المساهمة في أداء المهارات الأساسية قيد البحث.

مجتمع البحث:
إشتمل مجتمع البحث على ناشئي كرة اليد للمرحلة السنية ( 14 – 16 ) سنة بأندية منطقة الجيزة لكرة اليد و البالغ عددهم (96) ناشئ لعدد (7) فرق و المسجلين بالإتحاد المصرى لكرة اليد للموسم الرياضى 2019/2020م وقد تم إختيار العينة الأساسية للبحث بالطريقة العمدية من فريق نادى حدائق الأهرام و البالغ عددهم (20) لاعبا كما تم إختيار (16) لاعبا من فريقى نادي الشيخ زايد و نادي سكر الحوامدية لإجراء الدراسة الإستطلاعية ليكون إجمالى عينة البحث (36) لاعبا.

الإستنتاجات:
-تصميم برنامج تدريبى مقترح لتنمية الصفات البدنية الخاصة بالمهارات الأساسية قيد البحث.

-وضع وسيلة علمية قد تكون جديدة لتوزيع زمن الإعداد البدنى الخاص على الصفات البدنية المساهمة في مستوى أداء المهارات الأساسية
-وجود فروق دالة إحصائيا و نسبة تحسن بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة ( القبلى – البينى – البعدى ) في الصفات البدنية المساهمة في مستوى أداء المهارات الأساسية قيد البحث لصالح القياس البعدى.