فعالية برنامج (بدني-نفسي)‎ لتأهيل وتر أكيلس المصاب بالتمزق للرياضيين

الملخص AR

تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على مدى فاعلية التمرينات التأهيلية (البدنية و النفسية) على تحسين وتر أكيلس المصابة و العضلات المحيطة و عدم ضعف و ضمور العضلات و مرونة مفصل القدم و عدم تيبسه و خفض درجة الألم و بعض المتغيرات النفسية وذلك من خلال تقوية العضلات و زيادة المدى الحركي للمفصل و الاتزان و ارشادات نفسية مختلفة وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي مستعينا بالتصميم التجريبي ( القياسات القبلية –القياسات البعدية ) بإستخدام مجموعة تجريبية و عددها (10) مصابين من الرجال و استغرق تطبيق البرنامج على (8) أسابيع بواقع (5) جلسات أسبوعية و اشتمل البرنامج على تمرينات تأهيلية ( بدنية-نفسية ) وقد أسفرت النتائج عن وجود فروق في قوة العضلات و زيادة المدى الحركي لمفصل القدم و انخفاض في درجة الألم و زيادة في درجة الإتزان و سرعة التئام الوتر الممزقة و تحسين بعض المتغيرات النفسية المختلفة للمجموعة التجريبية التي طبقت عليها البرنامج وأن جميع المتغيرات التي تم قياسها لهذه المجموعة كانت لصالح القياس البعدي عن القياس القبلي يوصي الباحثون بضرورة تطبيق البرنامج على المصابين بتمزق وتر اكيلس.