تأثير تمرينات باستخدام الاستك المثبت بالعصا على مستوى أداء التصويب الكرباجى في كرة اليد لطالبات كلية التربية الرياضية جامعة المنصورة

الملخص AR

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير برنامج تمرينات بإستخدام الجيم ستيك علي مستوي أداء التصويب الكرباجي في كرة اليد لطالبات كلية التربية الرياضية جامعة المنصورة استخدم الباحثون المنهج التجريبي علي عينة قوامها (40) طالبة من طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة المنصورة وتم تقسيمهم الي مجموعتين إحداهما ضابطة و الأخري تجريبية قوام كل منها (20) طالبة وتوصل الباحثون إلي ان برنامج التمرينات باستخدام الجيم ستيك له تأثير إيجابي علي المتغيرات البدنية قيد البحث مما أدي الي الارتقاء بمستوي أداء مهارة التصويب الكرباجي في كرة اليد وذلك مقارنة بنتائج المجموعة المستخدمة للبرنامج التقليدي للمجموعة الضابطة و كانت من أهم التوصيات استخدام اداة الجيم ستيك في جزء الاعداد البدني الخاص في الوحدات التعليمية لمهارات كرة اليد.