دور اليوجا في تنمية الصوت الغنائي و معالجة بعض مشكلاته

الملخص AR

يهدف البحث إلى: التعرف على يوجا أوضاع الجسم أسانا Asana، و يوجا التنفس براناياما Pranayama، و يوجا التأمل مانترا Mantra، و دور كل منهم في تنمية الصوت الغنائي و معالجة بعض مشكلاته.

عينة البحث: نماذج منتقاه من تدريبات يوجا أوضاع الجسم أسانا Asana، و تدريبات يوجا التنفس براناياما Pranayama، و تدريبات يوجا الـتأمل مانترا Mantra.

يتبع هذا البحث المنهج الوصفيومن النتائج التي توصلت إليها الباحثة ان اليوجا تقدم نظرية انضباط الجسم و العقل التي تدعم الثبات و القوة اللازمة للسمو الذاتي و النمو إلى أبعد من زخم الأفكار و الأفعال المعتاد عليها، من خل التنمية مرونة و طواعية الجسم و العقل، و هو ما يؤثر بالإيجاب على الصوت الغنائي بشكل غير مباشر.