تأثير برنامج رياضي مقترح لتدريبات اللياقة البدنية على بعض القدرات البدنية و الفسيولوجية لدى بعض طلبة معهد التربية البدنية و الرياضية بجامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف
العناوين الأخرى
The effect of a proposed sports program for physical fitness training on some physiological and physiological abilities of some students of the institute of physical education and sports at the University of Hassiba ben Bouali at Chlef
المؤلفون المشاركون
بوعلي، لخضر
صفيان، ماحي
سعداوي، محمد
المصدر
مجلة النشاط البدني و الرياضي المجتمع، التربية و الصحة
العدد
المجلد 2، العدد 2 (31 ديسمبر/كانون الأول 2019)، ص ص. 87-101، 15ص.
الناشر
تاريخ النشر
2019-12-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
15
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
- اللياقة البدنية
- التدريب الرياضي
- القفز الطويل
- التربية البدنية
- نبضات القلب
- ضغط الدم
- ضغط الدم الانقباضي
- علوم الرياضة
الملخص AR
هدفت الدراسة التعرف على تأثير برنامج رياضي مقترح لبعض التدريبات على القدرات البدنية و الفسيولوجية لدى طلبة معهد التربية البدنية و الرياضية لجامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف من ممارسي رياضة اللياقة البدنية حيث تكونت عينة الدراسة من 38 طالب حيث تم تطبيق مجموعة من الإختبارات البدنية و تمثلت فيما يلي: إختبار ثني ومد الذراعين من الإنبطاح المائل خلال (10) ثانية الجري السريع لمسافة (30م) الوثب الطويل من الثبات الجري لمسافة (200م) ثني ومد الذراعين من الإنبطاح المائل خلال (30) ثانية الجلوس من الرقود خلال (60) ثانية الجري لمسافة (1609م).
أما الإختبارات الفسيولوجية فتمثلت: معدل ضربات القلب ضغط الدم الإنبساطي ضغط الدم الإنقباضي معدل التنفس.
و طبقت الإختبارات قبل و بعد البرنامج الرياضي المقترح و الذي دام مدة (12) أسبوع بمعدل حصتين تدريبيتين كل أسبوع بمدة ساعة و نصف (90 د) للحصة التدريبية.
و أشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في القدرات البدنية و الفسيولوجية قبل و بعد تطبيق البرنامج التدريبي في حين لم تدل النتائج على وجود تحسن في إختبار الجري السريع لمسافة (30 م)
الملخص EN
The study aimed at identifying the effect of a proposed sports program for some physical and physiological training exercises for the students of the Institute of Physical Education and Sports of the University of Hassiba Ben Bouali at Chlef of fitness practitioners.
Physical abilities measurements were taken, and they were consisted of (10s) push up, (30m) Running, Broad jump, (200m) Running, (30s) Push up, (60s) Sit up, (1609m) Running, And some physiological variables (Heart beats rate, Systolic blood pressure, Diastolic blood pressure, and Respiratory rate), before and after appling the suggested exercises during (12) weeks, two training units for one week, and one Hour and half time per each training unit.
The results indicated that there were statistically significant differences of physical abilities and physiological variables before and after application exercises, While the results revealed that there was no improvement for running (30m) test.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
بوعلي، لخضر وسعداوي، محمد وصفيان، ماحي. 2019. تأثير برنامج رياضي مقترح لتدريبات اللياقة البدنية على بعض القدرات البدنية و الفسيولوجية لدى بعض طلبة معهد التربية البدنية و الرياضية بجامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف. مجلة النشاط البدني و الرياضي المجتمع، التربية و الصحة،مج. 2، ع. 2، ص ص. 87-101.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1222942
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
بوعلي، لخضر....[و آخرون]. تأثير برنامج رياضي مقترح لتدريبات اللياقة البدنية على بعض القدرات البدنية و الفسيولوجية لدى بعض طلبة معهد التربية البدنية و الرياضية بجامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف. مجلة النشاط البدني و الرياضي المجتمع، التربية و الصحة مج. 2، ع. 2 (2019)، ص ص. 87-101.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1222942
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
بوعلي، لخضر وسعداوي، محمد وصفيان، ماحي. تأثير برنامج رياضي مقترح لتدريبات اللياقة البدنية على بعض القدرات البدنية و الفسيولوجية لدى بعض طلبة معهد التربية البدنية و الرياضية بجامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف. مجلة النشاط البدني و الرياضي المجتمع، التربية و الصحة. 2019. مج. 2، ع. 2، ص ص. 87-101.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1222942
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1222942
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
منصة "معرفة" للكتاب العربي الجامعي الرقمي 
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
