تأثير تدريبات التعلق TRX على تنمية القدرات التوافقية و مستوى أداء مهارات الرميات بالكرة في الجمباز الإيقاعي

العناوين الأخرى

The effect of TRX sling exercises on developing some coordination abilities and the level of performance of ball throwing skills in rhythmic gymnastics

عدد الاستشهادات بقاعدة ارسيف : 
1

المؤلف

الزيني، منال محمد عزب موسى

المصدر

مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية

العدد

المجلد 2019، العدد 3 (31 يوليو/تموز 2019)، ص ص. 43-68، 26ص.

الناشر

جامعة سوهاج كلية التربية الرياضية

تاريخ النشر

2019-07-31

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

26

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

تأثير تدريبات التعلق TRX على تنمية القدرات التوافقية و مستوي أداء مهارات الرميات بالكرة في الجمباز الإيقاعي (*) د/ منال محمد عزب موسي الزينييهدف البحث تصميم برنامج باستخدام تدريبات التعلق TRX و معرفة تأثيرة تنمية بعض القدرات التوافقية و المتمثلة في (القدرة على تقدير الوضع - القدرة على بذل الجهد المناسب - القدرة على الحفاظ على التوازن) تحسين مستوي أداء بعض مهارات الرميات بالكرة و المتمثلة في (التوازن باسيه مع رمي الكرة لأعلى - دوران مفتوح (شانيه) مع رمي الكرة للأمام - وثبه النصف ليب مع رمي الكرة للأمام و استلامها) تم استخدام المنهج التجريبي لمجموعتين احدهما تجريبية و الأخري ضابطة تم تطبيق البحث علي عينة طالبات الفرقة الأولي بكلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات و المقيدات للفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 2016/2017م و عددهن (20) طالبة.

وكانت أهم نتائج البحث أنه تمرينات التعلق TRX اثرت ايجابيا على القدرات التوافقية (القدره علي تغيير الوضع، القدره علي بذل الجهد، القدره علي حفظ التوازن ) و بعض مهارات الرميات بالكرة (التوازن باسيه مع رمي الكرة لأعلى - دوران مفتوح مع رمي الكرة للأمام - وثبه النصف ليب مع رمي الكرة للأمام و استلامها) في الجمباز الإيقاعي وكانت اهم التوصيات الاهتمام بتطبيق برنامج التدريبات المعلقة وذلك لتأثيره الفعال على القدرات التوافقية الخاصة لمهارات (التوازن باسيه مع رمي الكرة لأعلى - دوران مفتوح مع رمي الكرة للأمام - وثبه النصف ليب مع رمي الكرة للأمام و استلامها) في الجمباز الإيقاعي.


(*) مدرس بقسم نظريات و تطبيقات الجمباز و التمرينات و العروض الرياضية-كلية التربية الرياضية – جامعة السادات

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

الزيني، منال محمد عزب موسى. 2019. تأثير تدريبات التعلق TRX على تنمية القدرات التوافقية و مستوى أداء مهارات الرميات بالكرة في الجمباز الإيقاعي. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية،مج. 2019، ع. 3، ص ص. 43-68.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1224414

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

الزيني، منال محمد عزب موسى. تأثير تدريبات التعلق TRX على تنمية القدرات التوافقية و مستوى أداء مهارات الرميات بالكرة في الجمباز الإيقاعي. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية ع. 3 (تموز 2019)، ص ص. 43-68.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1224414

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

الزيني، منال محمد عزب موسى. تأثير تدريبات التعلق TRX على تنمية القدرات التوافقية و مستوى أداء مهارات الرميات بالكرة في الجمباز الإيقاعي. مجلة سوهاج لعلوم و فنون التربية البدنية و الرياضية. 2019. مج. 2019، ع. 3، ص ص. 43-68.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1224414

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1224414