![](/images/graphics-bg.png)
أثر بعض تمارين الراحة الايجابية "الإطالة العضلية-تنس القدم" خلال عملية الاسترجاع البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية "دقات القلب-الضغط الدموي (الانقباضي-الانبساطي)
العناوين الأخرى
The influence of some positive rest activities "muscular stretching, foot tennis" during the recovery process on some physiological variables
المؤلفون المشاركون
المصدر
العدد
المجلد 12، العدد 1 (Bis)، ج. 1 (31 ديسمبر/كانون الأول 2021)، ص ص. 37-51، 15ص.
الناشر
جامعة محمد بوضياف-المسيلة معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
تاريخ النشر
2021-12-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
15
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
جاء الهدف من الدراسة للتعرف على اثر تمارين الراحة الايجابية علي المتغيرات الفسيولوجية و لهذا الغرض استخدمنا منهج التجريبي بعينتين تجريبية و ضابطة على عينة متكونة من 20 لاعبا تم اختيارها بشكل قصدي لجمع البيانات استخدمنا أداة القياسات الفسيولوجية قبل و بعد الجهد و اختبار "روفي" لقياس قدرة الاسترجاع بعد جمع النتائج و معالجتها إحصائيا تم التوصل أن استخدام أسلوب الراحة الايجابية له أثر علي المتغيرات الفسيولوجية و قدرة الاسترجاع و على هذا الأساس أوصت الدراسة استخدام مثل هذه التمارين خاصة خلال مرحلة التحضير البدني والوقوف علي حالة الرياضي خلال الموسم التدريبي من خلا برمجة اختبارات دورية من أجل المتابعة و الوقوف علي الحالة الصحية للفريق
الملخص EN
the study aims to identify the influence of positive resting exercises on physiological variables.
for this purpose, we used the experimental method on a sample composed of two groups: controlled and experimental.
The sample contained 20 players chosen intentionally.
To collect data, we used physiological measurement tools before and after the performance, we also used Ruffier test to measure the recovery capacity.
After the collection and statistical analysis of the results, we concluded that the use of positive rest exercises has an impact on the physiological variables and the recovery process.
On this basis, the study recommends the use of these activities especially during the physical preparation phase and stand for the player's state during the season through programming tests to care of the health status of the team
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
عوادي، شمس الدين وكابوية، محمد. 2021. أثر بعض تمارين الراحة الايجابية "الإطالة العضلية-تنس القدم" خلال عملية الاسترجاع البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية "دقات القلب-الضغط الدموي (الانقباضي-الانبساطي). مجلة الإبداع الرياضي،مج. 12، ع. 1 (Bis)، ج. 1، ص ص. 37-51.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1234087
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
عوادي، شمس الدين وكابوية، محمد. أثر بعض تمارين الراحة الايجابية "الإطالة العضلية-تنس القدم" خلال عملية الاسترجاع البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية "دقات القلب-الضغط الدموي (الانقباضي-الانبساطي). مجلة الإبداع الرياضي مج. 12، ع. 1 (مكرر)، ج. 1 (2021)، ص ص. 37-51.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1234087
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
عوادي، شمس الدين وكابوية، محمد. أثر بعض تمارين الراحة الايجابية "الإطالة العضلية-تنس القدم" خلال عملية الاسترجاع البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية "دقات القلب-الضغط الدموي (الانقباضي-الانبساطي). مجلة الإبداع الرياضي. 2021. مج. 12، ع. 1 (Bis)، ج. 1، ص ص. 37-51.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1234087
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 49-51
رقم السجل
BIM-1234087
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)