مدى فاعلية برنامج لتنمية الصمود النفسي في تخفيف حدة الضغوط النفسية و تأثيره على المستوي الرقمي لدى ناشئ ( 110متر-حواجز)‎

الملخص AR

أستهدفت الدراسة إلى التعرف على مدى قدرة البرنامج على تحسين و تنمية الصمود النفسي و تخفيف حدة الضغوط النفسية و تأثيرة على المستوى الرقمي لدى ناشئ الـ 110 متر حواجز حيث أمكن التأكد من الخصائص السيكومترية لمقياسي الصمود النفسي و الضغوط النفسية و كذلك بناء برنامج لتنمية الصمود النفسي و تخفيف حدة الضغوط النفسية وقد أجريت الدراسة على عينة استطلاعية مكونة من 40 ناشئ في سباق الـ 110 متر/ حواجز من تلاميذ المدرسة الرياضية بأسيوط و تراوحت أعمارهم من (16: 18) عاما بمتوسط قدره 17.35 عاما و انحراف معياري 0.30 و اعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي حيث أمكن تنفيذ البرنامج و تطبيقه على عينة تجريبية مكونة من 12 من ناشئ الـ 110 متر/ حواجز ممن تنطبق عليهم شروط العينة التجريبية و بعد تطبيق البرنامج و إجراء القياسات القبلية و البعدية أمكن تحليل البيانات و أظهرت النتائج أن المقاييس تتمتع بخصائص سيكومترية جيدة كما تشير النتائج إلى مدى فاعلية البرنامج في تنمية الصمود النفسي بفروق دالة إحصائيا لصالح القياس البعدي و كذلك تخفيف حدة الضغوط النفسية و كانت الفروق في اتجاه القياس القبلي حيث كانت درجة الضغوط أقل بعد تطبيق البرنامج وكما أمكن تقديم عدد من التوصيات تتلخص في مدى أهمية الدعم النفسي و تعزيز دور الصمود النفسي و التخفيف من حدة الضغوط لدى المتسابقين.