تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو

المؤلف

أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد

المصدر

المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة

العدد

المجلد 2019، العدد 87، ج. 3 (30 سبتمبر/أيلول 2019)، ص ص. 1-35، 35ص.

الناشر

جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين

تاريخ النشر

2019-09-30

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

35

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو

* أ.

م.

د/ حسن إبراهيم عبد الحميد أبوالمجد
يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام التنوع في تدريبات العدو بالمساعدة و معرفة تأثير ذلك علي المتغيرات البدنية و التغلب علي هضبة السرعة وزمن 100 متر عدو لعدائي100 متر عدو و استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلى و البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث وتم اختيار عينة البحث من بين لاعبى 100م/عدو لمنتخب جامعة الزقازيق حيث بلغ عدد أفراد عينة البحث (5) لاعبين بالإضافة إلى عدد (4) لاعبين للتجربة الإستطلاعية من نفس مجتمع البحث.


وقد أسفرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التنوع في تدريبات العدو بالمساعدة له تأثيرا إيجابيا علي المتغيرات البدنية و الأداء الفني و هضبة السرعة وزمن 100 متر عدو.


ويوصى الباحث بالإسترشاد بتنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي100 متر عدو لرفع مستوى اللاعبين المصريين و التأكيد دوما على اتباع التقنيات الصحيحة أثناء القيام بالعدو بالمساعدة.




* أستاذ مساعد بقسم نظريات و تطبيقات مسابقات الميدان و المضمار – كلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الزقازيق.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. 2019. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 87، ج. 3، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 87، ج. 3 (أيلول 2019)، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

أبو المجد، حسن إبراهيم عبد الحميد. تأثير تنوع تدريبات العدو بالمساعدة للتغلب علي هضبة السرعة لعدائي 100 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 87، ج. 3، ص ص. 1-35.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244417

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1244417