تأثير استخدام استراتيجيات التفكير لتنمية بعض المهارات النفسية و مستوى الأداء المهاري لدي لاعبي المبارزة

الملخص AR

يهدف البحث إلى التعرف تأثير استخدام استراتيجيات التفكير لتنميه بعض المهارات النفسية و مستوي الأداء المهاري للاعبي المبارزه وذلك من خلال التعرف علي:

أستخدم الباحثين المنهج التجريبى وذلك لملاءمته لطبيعة الدراسة بواسطة التصميم التجريبى لمجموعة تجريبية و الأخرى ضابطة باستخدام القياس القبلي و البعدى.

اشتمل مجتمع البحث على لاعبي منتخب جامعة أسيوط للمبارزة للموسم الرياضي 2019/ 2020 م و البالغ عددهم (17) لاعبا وتم اختيار (6) لاعبين كمجموعة تجريبية (6) لاعبين لاعبين كمجموعة ضابطة و (5) لاعبين كعينة استطلاعية

الاستنتاجات:
1- التدريب العقلي الأساسى أحد الخطوات الرئيسية لتنفيذ الاستراتيجيات العقلية في التدريب والمواقف التنافسية حيث يصعب تطبيق مثل هذه الاستراتيجيات قبل الإنتهاء من التدريب العقلي للمتطلبات النفسية في المبارزة.

2- يؤثر استخدام الاستراتيجيات العقلية (التفكير في الواجب المهارى - الحديث الذاتي الإيجابي) تأثيرا إيجابيا على المهارات النفسية (القدرة على الإسترخاء - التصور العقلي- تركيز الإنتباه).

3- استخدام الإستراتيجية العقلية المقترحة (التفكير في الواجب المهارى - الحديث الذاتي الإيجابى) يساهم في تحسين مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي المبارزة.

التوصيات:

1- ضرورة تطبيق الاستراتيجيات العقلية المقترحة (التفكير في الواجب المهارى - الحديث الذاتي الإيجابي) لما لها من تأثير فعال في تحسين مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي المبارزة.

2- ضرورة التدريب على المهارات الأساسية للتدريب العقلي و بصفة خاصة الاسترخاء و التصور العقلي و تركيز الانتباه لما لها من دور فعال في زيادة فعالية الاستراتيجيات العقلية المقترحة و تحقيق أفضل النتائج في المبارزة.

3- اهتمام القائمين بتدريب رياضة المبارزة بصفة خاصة و التدريب عامة بوضع برنامج للاستراتيجيات العقلية عند تخطيط البرامج التدريبية البدنية و الفنية.