تأثير برنامج للإيقاع الحيوي اليومي و الشهري على مستوى الأداء المهارى لمهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب للمبتدئين

الملخص AR

تأثير برنامج للإيقاع الحيوي اليومي و الشهري على مستوى الأداء المهارى لمهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب للمبتدئين يهدف الي - تحديد الإيقاع الحيوي للمرحلة السنية من 10: 12سنة عينة البحث.

- بناء و تقنين برنامج تعليمي وفقا للإيقاع الحيوي اليومي (صباحي – غير منتظم -مسائي) و الإيقاع الحيوي الشهري (مرتفع – المنخفض) في مهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب للمرحلة السنية من 10: 12 سنة عينة البحث.

- التعرف على فعالية البرنامج التعليمي وفقا للإيقاع الحيوي و اليومي و الشهري على مستوى الأداء المهارى لمهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب للمجموعات التجريبية.

تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياس القبلي البعدي لمجموعتين تجريبيتين لملائمته لطبيعة البحث تم اختيار مجتمع البحث من اللاعبات (المبتدئات) بمدرسة الهوكي بنادي الجامعة لعام (2018/2019) و عددهن (37) لاعبة في ضوء أهداف البحث و فروضه توصلت الباحثة إلى:
2.

تفوق المجموعة ذات الإيقاع الحيوي الشهري على المجموعة ذات الإيقاع الحيوي اليومي لصالح القياسات البعدية في المستوى الأداء المهارى لمهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب.

3.

تساوت الأنماط الثلاث (الصباحي – غير منتظم – المسائي) ذات الإيقاع الحيوي اليومي في نتائج القياسات البعدية للمستوى الأداء المهارى لمهارة ضرب الكرة بالوجه المسطح للمضرب.

التوصيات:
1.

تحديد نمط الإيقاع الحيوي للمبتدئين و المتعلمين و تقسيمهم إلى مجموعات متجانسة في الهوكي.

2.

تفعيل نمط الإيقاع الحيوي اليومي و الشهري في مجال الأنشطة الرياضة المختلفة