تأثير برنامج تدريبي بدلاله النشاط الكهربي للعضلات (E. M. G)‎ علي مستوى أداء السحب فالنطر (Drag Flick)‎ للاعبات هوكي الميدان

الملخص AR

تهدف الدراسه الى تحسين مستوى الأداء المهارى للاعبات الهوكى بدلاله النشاط الكهربى وذلك من خلال التعرف قياس النشاط الكهربى للعضلات الطرف العلوى و السفلى للسحب فالنطروتصميم برنامج تدريبى ( بدنى –مهارى) و تأثيره على مستوى أداء السحب فالنطرللاعبات هوكى الميدان.

عينه البحث (7) لاعبات من لاعبى المستويات العليا بنادى الشرقيه تم الإستناد أولا على دراسه سابقه للاعب مستوى عالى لتحديد العضلات و تسجيل النشاط الكهربى ثم تم قياس المتغيرات البدنيه و المهاريه و النشاط الكهربى لعينه البحث الأساسيه و بناء على نتائج هذه القياسات تم تصميم برنامج تدريبى في ضوء ذلك وتم تطبيق البرنامج لمده (12) اسبوع على محموعه تدريبيه واحده مستخدما القياسين القبلى و البعدى فأثبتت نتائج التطبيق أنه توجد فروق ذات دلاله إحصائيه بين القياسين القبلى و البعدى لمجموعه البحث في المتغيرات البدنيه لصالح القياس البعدى فتراوحت نسب التحسن بين (8.118% الى 43.259% ) توجد فروق ذات دلاله إحصائيه بين القياسين القبلى و البعدى لمجموعه البحث في المستوى المهارى لصالح القياس البعدى فتراوحت قيمة نسب معدل التغير ما بين ( 138.673% ) توجد فروق ذات دلاله أحصائيه بين القياسين القبلى و البعدى لمجموعه البحث في متغيرات النشاط الكهربى للطرف العلوى و الطرف السفلى (أقل قوة - أأقصى قوة ) لصالح القياس البعدى فتراوحت نسب التحسن لعضلات الطرف العلوى لأقل قوه ما بين (20.006% الى 159.989% ) بينما تراوحت نسب التحسن لعضلات الطرف السفلى لأقل قوه ما بين (0.000% الى 450.018% ) و تراوحت نسب التحسن لعضلات الطرف العلوى لأقصى قوه ما بين (69.785% الى 171.473% ) بينما تراوحت نسب التحسن لعضلات الطرف السفلى لأقصى قوه ما بين (14.154% الى 256.499% )