فاعلية تمارين الكروس فيت في تحسين صفة التحمل البدني لدى عينة من الشباب لاعبي بناء الأجسام هواة
العناوين الأخرى
The effectiveness of CrossFit exercises on improving physical endurance among a sample of young amateur bodybuilders
المؤلفون المشاركون
المصدر
العدد
المجلد 8، العدد 3 (31 ديسمبر/كانون الأول 2021)، ص ص. 509-523، 15ص.
الناشر
تاريخ النشر
2021-12-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
15
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
هدفت الدراسة إلى معرفة فاعلية تمارين الكروس فيت على صفة التحمل البدني لدى عينة من الشباب لاعبي بناء الأجسام هواة المنتسبين لقاعات التدريب لبناء الأجسام و الحمل بالقوة بمدينة البيض تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة وتم اختيار عينة عمدية قوامها (08) من لاعبي بناء الأجسام هواه شباب على مستوى مدينة البيض و لجمع البيانات تم استخدام ثلاثة اختبارات بدنية لقياس صفة التحمل البدني.
بعد معالجة النتائج توصلت الدراسة إلى أن هناك تحسن في صفة التحمل البدني لدى لاعبي بناء الأجسام هواة من خلال وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (s ≤ 0.
05) في متوسط درجات الاختبارات بين القياسين القبلي و البعدي تعزى لفاعلية تمارين الكروس فيت
الملخص EN
The study aimed to know the effectiveness of CrossFit exercises on the physical endurance of a sample of young amateur bodybuilders affiliated to the training halls for body building.
The experimental method was used in a one-group design, and a deliberate sample of (08) bodybuilders was selected.
Young amateurs at the level of El-Bayed City, and to collect data, three physical tests were used to measure endurance.
After processing the results, the study concluded that there is an improvement in the physical endurance of amateur bodybuilders through the presence of statistically significant differences at the significance level (s ≤ 0.
05) in the average test scores between the pre and post measurements due to the effectiveness of CrossFit exercises.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
زياني، زكرياء والعربي، محمد. 2021. فاعلية تمارين الكروس فيت في تحسين صفة التحمل البدني لدى عينة من الشباب لاعبي بناء الأجسام هواة. مجلة المنظومة الرياضية،مج. 8، ع. 3، ص ص. 509-523.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263579
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
زياني، زكرياء والعربي، محمد. فاعلية تمارين الكروس فيت في تحسين صفة التحمل البدني لدى عينة من الشباب لاعبي بناء الأجسام هواة. مجلة المنظومة الرياضية مج. 8، ع. 3 (2021)، ص ص. 509-523.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263579
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
زياني، زكرياء والعربي، محمد. فاعلية تمارين الكروس فيت في تحسين صفة التحمل البدني لدى عينة من الشباب لاعبي بناء الأجسام هواة. مجلة المنظومة الرياضية. 2021. مج. 8، ع. 3، ص ص. 509-523.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1263579
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1263579
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر