تأثير برنامج تدريبي مقترح للاتزان الحركي على تحسين بعض الأداءات المهارية المندمجة لناشئي كرة القدم

الملخص AR

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي للاتزان الحركي للتعرف على تأثيره على تحسين أداء بعض الأداءات المهارية المندمجة لدى ناشئي كرة القدم تحت 15 سنة، و استخدم الباحث المنهج التجريبي من خلال القياس (القبلي-البعدي) لمجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة لمناسبته لطبيعة البحث، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ نادي سرس الليان تحت سن 15 سنة (2019 / 2020 م) و المقيدين بسجلات منطقة المنوفية لكرة القدم و عددهم (30) ناشئا و تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة قوام كلا منهم (15) ناشئ، و استخدم الباحث البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الاتزان الحركي بهدف تحسين مستوى أداء بعض المهارات المندمجة لناشئي كرة القدم قيد البحث، و كانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح للمجموعة التجريبية حقق تفوقا على المجموعة الضابطة بفروق دالة إحصائيا للمجموعة التجريبية في القياس البعدي لاختبارات المهارات المندمجة، و يوصي الباحث بالاستفادة من البرنامج التدريبي للاتزان في تحسين مستوى أداء المهارات المندمجة في كرة القدم لناشئي تحت 15 سنة، و ضرورة ربط تدريب المهارات المندمجة بتدريبات الاتزان الحركي بالسرعة و الدقة المناسبة لطبيعة الأداء في كرة القدم، اختيار و إسناد تدريب الناشئين لمدربين مؤهلين و على درجة علمية و تدريبية مناسبة، محاولة إجراء بحوث أخرى تشمل على اختبارات للقدرات البدنية و المهارات المندمجة لمراحل سنية أخرى.