تأثير برنامج تدريبي لبعض المتغيرات البدنية على مستوى أداء بعض المهارات في كرة القدم بدولة الكويت

الملخص AR

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي للمتغيرات البدنية، و من خلال ذلك يمكن التعرف على تأثير البرنامج التدريبي على المتغيرات البدنية قيد البحث ، و تأثير البرنامج التدريبي على المتغيرات المهارية قيد البحث، استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث، باستخدام التصميم التجريبية القياس القبلي و البعدي لمجموعة تجريبية واحدة، يتمثل مجتمع البحث ناشئ كرة القدم بمحافظة الكويت و البالغ عددهم (100) ناشئ تحت (16 سنة) و المسجلين بالاتحاد الكويتي لكرة القدم موسم 2019 / 2020 تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادي القادسية بالكويت و بلغ حجم العينة 40 ناشئ للعينة الأساسية و (16) للعينة الاستطلاعية، و استخدم الباحث برنامج مقترح للتدريبات البدنية لمدة ثلاثة شهور، و كانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح لفترة الإعداد باستخدام التدريبات المركبة ساهم في تطوير مستوى الأداء البدني لناشئي عينة البحث، البرنامج التدريبي المقترح لفترة الإعداد باستخدام التدريبات المركبة ساهم في تطوير مستوى الأداء المهاري لناشئي عينة البحث، البرنامج التدريبي المقترح لفترة الإعداد باستخدام التدريبات المركبة ساهم في تطوير المستوى الفسيولوجية لناشئي عينة البحث، البرنامج التدريبي المقترح لفترة الإعداد باستخدام التدريبات المركبة ساهم في تطوير المستوى البدني لناشئي عينة البحث، و يوصي الباحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتطوير الأداء الخططي في مجال تدريب كرة القدم لما له من تأثير إيجابيا على تطوير الأداء الخططي الهجومي للاعبي كرة القدم و خاصة في المراحل السنية المبكرة (مدرسة الكرة، فرق الناشئين) لتنمية قدراتهم على الابتكار و تنمية إمكانياتهم المهارية و الخططية التي تؤهلهم إلى الأداء الجيد .