تأثير تدريبات نوعية لتطوير مرحلة الرمي في مسابقة رمي الرمح بدلالة بعض المؤشرات البيوميكانيكية

الملخص AR

أهداف البحث:
يهدف البحث إلى القيام بدراسة تحليلية للمؤشرات البيوميكانيكية لمسابقة رمي الرمح وذلك لوضع برنامج للتمرينات النوعية لتنمية مرحلة الرمي لدى عينة البحث.

تساؤلات البحث: -
ما هي المؤشرات البيوميكانيكية المؤثرة في وضع برنامج للتمرينات النوعية للارتقاء بمستوى مهارة رمي الرمح لعينة البحث.

- توجد علاقات ارتباطية دالة إحصائيا بين بعض المؤشرات البيوميكانيكية للذراع الرامي و المستوى الرقمي لرمي الرمح.

2- البرامج التدريبية المشتملة على تمرينات نوعية مبنية على أساس بيوميكانيكى تتيح فرصة كبيرة للتقدم السريع في المستوى.

3- التمرينات النوعية المقترحة أثرت إيجابيا بدلالة معنوية و نسب تحسن عالية على المؤشرات البيوميكانيكية و مؤشرات الانطلاق لرمي الرمح لعينة البحث.

4- التمرينات النوعية المصممة كان لها تأثير إيجابي على المستوى الرقمي حيث بلغت نسبة التحسن قيمة قدرها (19.07% ).

5- أثرت التمرينات النوعية المقترحة على الأداء المهاري خلال لحظة بدء الشد لرمى الرمح.

التوصيـــات:
1- أهمية الاستفادة من البرنامج التدريبي قيد البحث باستخدام التمرينات النوعية التي ثبتت فاعليتها الميكانيكية مع الأداء المهارى في تطوير المؤشرات البيوميكانيكية للذراع الرامي و المستوى الرقمى لرمي الرمح.

2- الاسترشاد بالقيم الكمية للمؤشرات البيوميكانيكية للذراع الرامي في رمي الرمح التي توصلت إليها نتائج البحث كأحد محددات الأداء ميكانيكيا.

3- ضرورة أن تحتوي البرامج التدريبية على تمرينات نوعية مبنية على أساس بيوميكانيكي لما لها من تأثير واضح على تقدم المستوى.