تأثير برنامج تدريبي على مستوى بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي الكاراتيه

الملخص AR

يهدف البحث الحالي إلي معرفة فاعلية برنامج تدريبي على مستوى بعض المتغيرات البدنية و الأداء المهارى لمستوى الركلات لدى ناشئي الكومتية من لاعبي الكاراتيه الناشئين بنادي العربي الكويتي في المرحلة السنية (12-14) سنة و عددهم (28) ناشئا من الناشئين تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متكافئتين قوام كل منهم (10) لاعبين بالإضافة إلى (8) لاعبين لإجراء المعاملات العلمية للبحث
وتم إجراء التجانس بين أفراد العينة وتم إعداد وحدات البرنامج التدريبي المقترح، و استخدم الباحث اختبارات البدنية و المهارية كأدوات للبحث،
و كانت من أهم النتائج التي توصلت إليها الدراسة: وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية و البعدية في مستوى التوازن الأمامي و الخلفي و الجانبي لدى عينة البحث، كما يوصي الباحث ربط التدريب على المهارات الأساسية و التحركات الخاصة بالقدمين بتمرينات التوازن بصورة تضمن زيادة فاعلية الأداء لهذه المهارات الأساسية و التحركات الخاصة بالقدمين