فاعلية استخدام التدريبات التنافسية لتطوير تحمل القدرة العضلية و تأثيرها على مستوى أداء بعض مهارات كرة الماء للناشئين

الملخص AR

استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريبات التنافسية على تحمل القدرة العضلية للذراعين و الرجلين و مستوى أداء بعض مهارات كرة الماء لناشئي مرحلة (17) سنة، و استخدم الباحثان المنهج التجريبي على عينة قوامها (14) ناشئ كرة الماء مرحلة (17) سنة، و من أدوات البحث : اختبارات بدنية-إختبارات مهارية–برنامج التدريبات التنافسية، و استخدم الباحثان الأساليب الإحصائية التالية : المتوسط الحسابي–الانحراف المعياري–الوسيط–معامل الالتواء–معامل الإرتباط البسيط-اختبار "ت"–نسب التحسن.

و من أهم النتائج : تؤثر التدريبات التنافسية تأثيرا إيحابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على تحمل القدرة العضلية للذراعين و الرجلين لناشئ كرة الماء مرحلة (17) سنة.

تؤثر التدريبات التنافسية تأثيرا إيحابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على مستوى أداء بعض المهارات الأساسية (السباحة بالكرة-تمرير الكرة–استلام الكرة-تصويب الكرة) لناشئ كرة الماء مرحلة (17) سنة.

وجود نسب تحسن في القياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في تحمل القدرة العضلية تراوحت ما بين (7.19% - 21.83% ) و مستوى أداء بعض مهارات كرة الماء قيد البحث تراوحت ما بين (9.52% - 62.01% ).

و من أهم التوصيات : استخدام التدريبات التنافسية لما لها من فاعلية في تطوير تحمل القدرة العضلية للذراعين و الرجلين و مستوى أداء بعض المهارات لناشئ كرة الماء مرحلة (17) سنة.