تاثير تدريبات الاتزان للوقاية من إصابات ناشئ كرة القدم

الملخص AR

يهدف البحث إلى دراسة تحليلة للقصور في إعطاء تدريبات الاتزان و البرامج الصحية الإرشادية في التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة القدم، و ذلك من خلال التحقق من واقع أهداف و خطط تدريب الناشئين و لاعبي كرة أقدم بمحافظة بني سويف، و يتمثل مجتمع البحث من لاعبي كرة القدم المقيدين بسجل الاتحاد المصري لكرة القدم بمحافظة بني سويف و بلغ عدد عينة البحث (50) لاعب و قد بلغت العينة الأساسية (40) لاعب، كما بلغت العينة الاستطلاعية عدد (10) لاعبين، و لجمع بيانات البحث استخدم الباحث استمارة استبيان واقع تنفيذ الأنشطة الرياضية بأندية كرة القدم بمحافظة بني سويف، و في ضوء نتائج البحث تحقيقا لهدفه و التي جاءت من خلال التأكد من الفروض التي وضعت لذلك فقد توصل الباحث إلى معوقات تنفيذ برامج الاتزان و البرامج الصحية و من أهمها : ضعف الإمكانات المادية لبعض الأندية.

اقتصار التدريب في بعض الأندية على طرق التدريب التقليلدية وعد استحداث طرق جديدة.

إهمال الجانب التثقيفي للاعبين من خلال البرامج الصحية الإرشادية.

و في ضوى تلك النتائج يوصى الباحثان بما يلي : ضرورة التأكد من إدراج تمرينات الاتزان في كل فترات الإعداد و بصورة دورية.

إجراء المزيد من الأبحاث المتعلقة بالوقاية من الإصابات لدى لاعبي كرة القدم في مراحل سنية مختلفة.

تطبيق برنامجى الإرشاد الصحي و الاتزان في إلعاب أخرى و مراحل سنية مختلفة.