تاثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروسفيت على عنصر القدرة و مستوى أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية

المؤلفون المشاركون

مروة مدحت
أسماء ناصر

المصدر

مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية

العدد

المجلد 4، العدد 8، ج. 2 (30 سبتمبر/أيلول 2021)، ص ص. 162-181، 20ص.

الناشر

جامعة بني سويف كلية التربية الرياضية

تاريخ النشر

2021-09-30

دولة النشر

مصر

عدد الصفحات

20

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

مقدمة و مشكلة البحث : يشهد العالم فى عصرنا الحالى تطورا ملحوظا في مختلف مجالات الحياة حيث خضعت كثير من الظواهر فى شتى المجالات الى البحث العلمي لحل كثيرا من المشكلات و التدريب الرياضى مجال من هذه المجالات التي شملها البحث العلمي بالبحث و التدقيق .

يهدف هذا البحث الى تصميم برنامج تدريبى مقترح باستخدام تدريبات الكروسفيت (crossfit) للتعرف على تاثيرة على : -1- بعض القدرات البدنية المتمثلة فى (القدرة العضلية) -3- تحسين مستوى أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية لعينة البحث.

فروض البحث: 1- -توجد فرووق ذات دلاله إحصائيا بين متوسطي القياسين (القبلي-البعدي) للمجموعة التجريبة فى مستوى المتغيرات البدنية (القدرة) لصالح القياس البعدي .

-2- توجد فرووق ذات دلاله إحصائيا بين متوسطي قياسات البحث (القبليةـالبعدية) فى مستوى أداء الشقلبة الخلفيه السريعة على جهاز الحركات الارضية في اتجاة القياس البعدى لعينة البحث.

أهم الاستنتاجات: البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الكروسفيت أثر إيجابيا على مستوى المتغيرات البدنية المتمثلة في (القدرة العضلية) و مستوى اداء مهارة الشقلبة الخلفية على جهاز الحركات الأرضية لدى عينة البحث.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

مروة مدحت وأسماء ناصر. 2021. تاثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروسفيت على عنصر القدرة و مستوى أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 4، ع. 8، ج. 2، ص ص. 162-181.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296561

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

مروة مدحت وأسماء ناصر. تاثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروسفيت على عنصر القدرة و مستوى أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 4، ع. 8، ج. 2 (أيلول 2021)، ص ص. 162-181.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296561

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

مروة مدحت وأسماء ناصر. تاثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروسفيت على عنصر القدرة و مستوى أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2021. مج. 4، ع. 8، ج. 2، ص ص. 162-181.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1296561

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1296561