أثر برنامج تدريبي لبعض محتويات حصص نوعية في تنمية بعض مؤشرات الجانب البدني لدى عداءات الجري على الأقدام : عداءات النصف طويل
العناوين الأخرى
The effect of a training program for some content of specific classes on the development of some indicators of the physical aspect of female running runners : half-long runners
المؤلفون المشاركون
مختار، قاسم
حميدة، خالد
زيان، منار هدى
المصدر
مجلة مفاهيم للدراسات الفلسفية و الإنسانية المعمقة
العدد
المجلد 2021، العدد 10 (31 أكتوبر/تشرين الأول 2021)، ص ص. 228-244، 17ص.
الناشر
تاريخ النشر
2021-10-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
17
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تمحور موضوع الدراسة حول فعالية بعض المحتويات الخاصة أو النوعية في تحسين بعض المؤشرات البدنية لدى عداءات الجري على الأقدام في اختصاص النصف طويل.
و تحتوي هذه المحتويات على مجموعة من التمرينات الخاصة بالجري على الأقدام دون سواها، و لكن بتعدد الطرق و الإيقاعات بحيث تم استخدام التمرينات المستمرة و أخرى فترية و تبادلية من أجل تطوير الجانب البدني لهؤلاء العداءات.
وزعت على ثلاث دورات تدريبية تحتوي كل منها على أربعة أسابيع وكل أسبوع يحوي ثلاث حصص تدريبية متنوعة أي 36 وحدة تدريبية.
و من أجل الوقوف على مدى نجاعة هذه المحتويات في تحسين بعض المؤشرات البدنية (الاستهلاك الأقصى للأكسجين، السرعة الهوائية القصوى، الاستطاعة الهوائية القصوى و الحد اللاهوائي).
تم برمجة اختبارين لتقييم هذه المؤشرات الأول اختبار الـ 5 دقائق جري و الثاني إختبار كونكوني.
و بعد معالجة نتائج الاختبارين تم التوصل أن هناك فروق دالة إحصائيا بين الاختبار القبلي و البعدي لصالح الاختبار البعدي في كل المؤشرات المقترحة للتقييم.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
حميدة، خالد ومختار، قاسم وزيان، منار هدى. 2021. أثر برنامج تدريبي لبعض محتويات حصص نوعية في تنمية بعض مؤشرات الجانب البدني لدى عداءات الجري على الأقدام : عداءات النصف طويل. مجلة مفاهيم للدراسات الفلسفية و الإنسانية المعمقة،مج. 2021، ع. 10، ص ص. 228-244.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1308732
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
حميدة، خالد....[و آخرون]. أثر برنامج تدريبي لبعض محتويات حصص نوعية في تنمية بعض مؤشرات الجانب البدني لدى عداءات الجري على الأقدام : عداءات النصف طويل. مجلة مفاهيم للدراسات الفلسفية و الإنسانية المعمقة ع. 10 (تشرين الأول 2021)، ص ص. 228-244.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1308732
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
حميدة، خالد ومختار، قاسم وزيان، منار هدى. أثر برنامج تدريبي لبعض محتويات حصص نوعية في تنمية بعض مؤشرات الجانب البدني لدى عداءات الجري على الأقدام : عداءات النصف طويل. مجلة مفاهيم للدراسات الفلسفية و الإنسانية المعمقة. 2021. مج. 2021، ع. 10، ص ص. 228-244.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1308732
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1308732
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
