الإصابات الرياضية الأكثر شيوعا للاعبي كرة القدم وفقا لمراكز اللعب

الملخص AR

أجريت هذه الدراسة بهدف: التعرف علي الإصابات الرياضية الأكثر شيوعا للاعبي كرة القدم بالقسم الثاني و التعرف علىأجزاء الجسم الأكثر تعرضا للإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم و دراسة الفروق في أنواع الاصابات الرياضية وفقا لمراكز اللعب للاعبي كرة القدم.

.

، وذلك للإجابة علي التساؤل التالي: ما هي الإصابات الرياضية الأكثر شيوعا للاعبي كرة القدم بالقسم الثاني؟ ، ما هي أجزاء الجسم الأكثر تعرضا للإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم؟ ، هل توجد علاقة ارتباطية بين مراكز اللعب في كرة القدم و الإصابات الرياضية من حيث " نوع الإصابة – مكان الإصابة "؟
تم استخدام المنهج الوصفي بتصميم استمارة استبيان لحصر الإصابات الرياضية التي حدثت للاعبي كرة القدم المقيدين بالاتحاد المصري لكرة القدم بالقسم الثاني " اخر موسم رياضي " و كان عددهم " 84 لاعبا " وتم تقسيمهم وفقا لمراكز اللعب
.

، و يوصي الباحث بما يلي:
- ضرورة مراعاة الفروق الفردية بين اللاعبين في مراكز اللعب المختلفة.

- أهمية عمل ملف طبى لكل لاعب و معرفة الإصابات التى تحدث له على مدى الموسم الرياضى و أسبابها و طرق الوقاية منها.

- الاهتمام بالإحماء الجيد قبل الاشتراك في التدريبات او المباريات.

- وضع برنامج وقائي للاعبين خلال فترة الاعداد للحد من معدلات الاصابات الرياضية المرتفعة للاعبين وفقا لمركز اللعب.

- مراعاة الحالة النفسية للاعب و تجنب الاداء في ظروف القلق والتوتر او قلة ساعات النوم.

- عدم استعجال عودة اللاعبين للمباريات او المنافسات قبل إتمام عمليات التأهيل و الشفاء من الاصابات بشكل كامل.