![](/images/graphics-bg.png)
تأثير استخدام تدريبات الكورس فيت Cross Fit في تحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لناشئي المبارزة
العناوين الأخرى
The effect of using Cross Fit training on improving some commercial and skill variables for junior fencing
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 2021، العدد 93، ج. 1 (30 سبتمبر/أيلول 2021)، ص ص. 229-253، 25ص.
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2021-09-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
25
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تأثير أستخدام تدريبات الكورس فيت Cross Fit على بعض المتغيرات البدنية و المهارية لدى ناشئى المبارزة
• م.
د/ حسام محمد فتحى
يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبى باستخدام تدريبات الكروس فيت Cross Fit و معرفة تأثيره على ناشئى سلاح الشيش حت (17سنة ) في كلا من: -
1- المتغيرات البدنية ( القوة القصوى- القدرة العضلية – السرعة الحركية - تحمل القوة – المرونة – الرشاقة –التوافق- التوازن).
2- المتغيرات المهارية ( التقدم و التقهقهر مختلف الابعاد – سرعة و دقة فرد الذراع المسلحة – سرعة الاستجابة للدفاع السادس – سرعة و دقة الحركة الانبساطية ).
استخدم الباحث المنهج التجريبى ذو القياسين (القبلى و البعدى) لمجموعة تجريبية واحدة نظر لملائمته لطبيعة و هدف البحث.
و بلغت حجم عينة البحث(12) لاعب و بلغت حجم العينة الاستطلاعية (8) لاعبين وتوصل الباحث الى الاستناجات التالية: -
1- أدت تدريبات الكروس فيت Cross Fit تأثير ايجابى في مكونات القدرات البدنية لناشئى سلاح الشيش جاءت على النحو التالى: قوة عضلات الرجلين، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الذراعين و الصدر، القدرة العضلية، السرعة الحركية، تحمل السرعة، تحمل القوة بلغت، المرونة، الرشاقة لحركات الرجلين، التوافق العضلى للذراعين، التوازن (باس المعدل ).
2- أدت تدريبات الكروس فيت Cross Fit تأثير ايجابى في مكونات القدرات المهارية لناشئى سلاح الشيش جاءت على النحو التالى في المهارات التالية: التقدم و التقهقر مختلف الابعاد، سرعة و دقة فرد الذراع المسلحة، سرعة الاستجابة للدفاع السادس، سرعة و دقة الحركة الانبساطية.
----------
مدرس دكتور بقسم تدريب الرياضات الفردية – كلية التربية الرياضية للبنين- جامعة حلوان
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
ابراهيم، حسام محمد فتحي. 2021. تأثير استخدام تدريبات الكورس فيت Cross Fit في تحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لناشئي المبارزة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 93، ج. 1، ص ص. 229-253.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313576
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
ابراهيم، حسام محمد فتحي. تأثير استخدام تدريبات الكورس فيت Cross Fit في تحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لناشئي المبارزة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 93، ج. 1 (أيلول 2021)، ص ص. 229-253.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313576
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
ابراهيم، حسام محمد فتحي. تأثير استخدام تدريبات الكورس فيت Cross Fit في تحسين بعض المتغيرات البدنية و المهارية لناشئي المبارزة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 93، ج. 1، ص ص. 229-253.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1313576
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1313576
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)