استراتيجية مقترحة لتطوير بعض القدرات المهارية لناشئي الجمباز الفني رجال لمرحلة (7-8سنوات)‎

الملخص AR

يهدف البحث إلى وضع استراتيجية تدريب مهاري لتطوير مستوى القدرات الحركية للاعبي الجمباز الفني رجال لمرحلة (7-8سنوات)، و باستخدام المنهج الوصفي تم التطبيق على عينة مكونة (20) لاعبا من مبتدئي الجمباز في نادي القاهرة و نادي وادي دجلة الرياضي يمثلون مرحلة سن (7-8 سنوات)، وهم يمثلون نسبة (83.3% ) من مجتمع البحث الأصلي، و تعد هذه المرحلة القاعدة الأساسية لتعلم المهارات الحركية و التي تبدأ بها المدارس المتقدمة.

تم استطلاع رأي الخبراء في ملائمة التمارين المهارية و مكونات الحمل التدريبي لتلك المرحلة السنية لتناسب مستويات المبتدئين، ، و القيام بالتعديلات المناسبة من إضافة و حذف و تعديل وصولا للشكل النهائي للتمرينات المهارية المستخدمة في الاستراتيجية التدريبية المقترحة.

وجاءت النتائج لتدل على أمكانية وضع استراتيجية تدريبية لتنمية القدرات المهارية لمبتدئي الجمباز مرحلة (7-8) سنوات بما يمكن اللاعبين من تحسين مستوى أداء المهارات و التمهيد لتطوير المهارات الحركية المركبة على أجهزة الجمباز في المراحل المتقدمة، حيث يعتمد تطوير القدرات المهارية للمبتدئين على تطوير القدرات البدنية بشكل يسمح للاعب بالوصول للأداء الأمثل و تقليل الخصومات على الأجهزة المختلفة، و اقترح الباحث تطبيق الاستراتيجية المقترحة في الاتحاد المصري للجمباز لتطوير القدرات المهارية للمبتدئين في مرحلة (7-8) سنوات لكونها قاعدة أساسية يمكن البناء عليها للوصول إلى الأداء المهاري المثالي على أجهزة الجمباز، مع ضرورة مراعاة الفروق الفردية خلال الارتفاع التدريجي بصعوبة التدريبات المهارية وفقا لقدرات كل مدرب.