تأثير التدريبات بالأثقال في بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوي الاداء المهاري لمهاره رفعه الوسط العكسية للمصارعين

الملخص AR

تعد رياضة المصارعة من الرياضات التي نالت الكثير من الأهمية منذ أن مارسها قدماء المصرين حتى وقتنا الحالي و الدول المتقدمة في المجال الرياضي تكرس جهودها لإعداد اللاعبين علي أسس و قواعد علمية خاصة بعد أن أصبحت المستويات الرياضية العليا مؤشر يعكس المستوي العلمي و الحضاري للدولة
و تعتبر القدرات البدنية هي الأساس الأول و الاهم للاعب المصارعة و خاصة القوة بعواملها الطائفية و المرونة لتحمل الدوري التنفسي و سرعة رد الفعل و الرشاقة و تزداد أهمية القدرات البدنيى كأحد مكونات المصارع مع التطور السريع لمستوى المصارعة في العالم حيث إنها تمكن المصارع من تنفيذ واجبات التدريب بمستوي عالي و خوض المنافسات بأسلوب أكثر فاعلية
و يرى "سليمان إبراهيم" أن الإعداد البدنى له أهمية كبيرة لرياضة المصارعة بل أكثر من ذلك فإن الإعداد البدني أصبح يزداد أهمية من عام الى أخر كما يضيف الى مدى أهمية الإعداد البدني في المصارعة في ارتباطه بعملية التصارع في مواقف ديناميكية معقدة بالإضافة إلي النواحي الفنية المختلفة
و يرى "سليمان إبراهيم" أن الإعداد البدنى له أهمية كبيرة لرياضة المصارعة بل أكثر من ذلك فإن الإعداد البدني أصبح يزداد أهمية من عام الى أخر كما يضيف الى مدى أهمية الإعداد البدني في المصارعة في ارتباطه بعملية التصارع في مواقف ديناميكية معقدة بالإضافة إلي النواحي الفنية المختلفة