دراسة مقارنة لأثر الممارسة الرياضية على بعض المتغيرات البدنية و الوظيفية لكبار السن

الملخص AR

يهدف البحث إلى التعرف على أثر الممارسة الرياضية على بعض المتغيرات البدنية والوظيفة لكبار السن وذلك من خلال المقارنة بين الرجال كبار السن (الممارسين- الغير ممارسين) للنشاط الرياضى في ضوء بعض المتغيرات البدنية، الرجال كبار السن (الممارسين- الغير ممارسين) للنشاط الرياضى في ضوء بعض المتغيرات الوظيفة، استخدم الباحث المنهج الوصفي بالأسلوب المقارن، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية بإجمالي (157) فردا، و من أهم النتائج يوجد فروق دلالة إحصائيا في مستوى جميع المتغيرات البدنية ( السرعة الإنتقالية – قوة الطرف السفلي للجسم - مرونة الطرف السفلي للجسم - التوازن الحركي - التحمل الدوري التنفسي ) قيد البحث بين الرجال كبار السن (الممارسين- الغير ممارسين) للنشاط الرياضى لصالح الرجال كبار السن الممارسين للنشاط الرياضى من (60- 65) سنة، يوجد فروق دلالة إحصائيا في مستوى جميع المتغيرات الوظيفية (معدل النبض - ضغط الدم "الانفباضي/ الانبساطي"- نسبة تشبع الدم بالأكسجين) قيد البحث بين الرجال كبار السن (الممارسين- الغير ممارسين) للنشاط الرياضى لصالح الرجال كبار السن الممارسين للنشاط الرياضى من (60- 65) سنة.