أثر مقاومات مختلفة للتمارين الانفجارية الباليستية في تطوير القدرة الانفجارية للاعبي الهجوم بالكرة الطائرة المتقدمين
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 10، العدد 37 (29 فبراير/شباط 2016)، ص ص. 309-328، 20ص.
الناشر
الجامعة الإسلامية في النجف الأشرف
تاريخ النشر
2016-02-29
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
20
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
لتحقيق أعلى قدره انفجاريه (قمة القدرة) ينبغي العمل بمقاومات متوسطة و بالعمل الانفجاري و هذا الذي ركز عليه البحث لعدم تحديد مقدار هذه المقاومة المتوسطة، و قد هدف البحث التعرف على: 1- تأثير استعمال مقاومات مختلفة (35-45-55%منrm-1) في التدريب الانفجاري لتطوير القدرة الانفجارية.
2- أفضلية المقاومات (35-45-55% منrm-1) في التدريب الانفجاري لتطوير القدرة الانفجاري للمتقدمين بالكرة الطائرة.
استعمل الباحث النهج التجريبي بالمجموعات المتكافئة و تكون مجتمع البحث من (ن=28) لاعبي نادي الكوفة الرياضي و قسمت إلى ثلاث مجموعات (ن=8) و تم استعمال مقاومة محدده من الثلاثة (35-45-55%منrm-1) لكل مجموعه و على التوالي و لمدة (6) أسابيع و بثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع وبسرعة عمل بشده لا تقل عن (90%) و ثم أجريت الاختبارات الخاصة لعينة البحث بالعضلات المادة للذراعين و الرجلين، و توصل الباحث إلى أهم استنتاج هوان المقاومة (45 %منrm-1) هي أفضل مقاومة و التي تستعمل لتطوير القدرة الانفجارية للمتقدمين بالكرة الطائرة.
الملخص EN
To achieve the highest amount of explosive ( ability summit ) should work opponents average and explosive action and it is this that focused search to determine the amount of non- resistance , medium, has the goal of research to identify: 1 - The effect of the use of different resistors ( 35-45-55 % of rm-1) in the explosive training to develop explosive power 2 - preference resistors ( 35-45-55 % of rm-1) in the explosive training to develop the ability for applicants explosive volleyball.
Use researcher approaches the experimental groups equal and be the research community of the (n = 28) players club Kufa Sports and divided into three groups (n = 8 ) was the use of Specific resistance of the three ( 35-45-55 % of rm-1) for each group and , respectively, for a period of (6) weeks and three training modules in the week and qui ckly worked hard to not less than ( 90% ) and then conducted tests to sample muscle article of the arms and legs , and the researcher reached the most important conclusion hwan resistance (45 % of the rm-1) is the best resistance and that are used to develop the ability explosiveness of applicants volleyball.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
حميد شمخي غازي. 2016. أثر مقاومات مختلفة للتمارين الانفجارية الباليستية في تطوير القدرة الانفجارية للاعبي الهجوم بالكرة الطائرة المتقدمين. مجلة الكلية الإسلامية الجامعة،مج. 10، ع. 37، ص ص. 309-328.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1316728
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
حميد شمخي غازي. أثر مقاومات مختلفة للتمارين الانفجارية الباليستية في تطوير القدرة الانفجارية للاعبي الهجوم بالكرة الطائرة المتقدمين. مجلة الكلية الإسلامية الجامعة مج. 10، ع. 37 (شباط 2016)، ص ص. 309-328.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1316728
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
حميد شمخي غازي. أثر مقاومات مختلفة للتمارين الانفجارية الباليستية في تطوير القدرة الانفجارية للاعبي الهجوم بالكرة الطائرة المتقدمين. مجلة الكلية الإسلامية الجامعة. 2016. مج. 10، ع. 37، ص ص. 309-328.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1316728
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن هوامش : ص. 326-327
رقم السجل
BIM-1316728
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر