التشوهات المعرفية و علاقتها بجودة الحياة لدى طلبة الصف الثاني الثانوي العام

الملخص AR

لاشك أن المعرفة و الأفكار تجعل الانسان يكتسب مشاعر معينة، و إدراكنا لهذه المشاعر هو الذي يتسبب في حدوث المشكلات الانفعالية و السلوكية عندما يكون هذا الادراك مشوه وقد يسبب قلة القدرة على التكيف و يقلل من الشعور بجودة الحياة، و لقد أدرك بيك أن هذه العمليات المعرفية المغلوطة تتنبأ بالانفعالات غير المتكيفة، أي أن المعارف تؤثر على الانفعال و بالتالي على السلوك، كما أن العقود الأخيرة قد شهدت تركيزا متزايدا على استخدام النموذج المعرفي لشرح المشكلات "الانفعالية، و السلوكية"، مثل الارتباط بالإدراك المشوه، لفهم و تفسير السلوك و الشخصية، و تأثير ذلك على حياة الفرد، و حيث أن التشوهات المعرفية تتميز بالسلبية في تفسير الأحداث و التي لا تستند على أساس و اقعي، فقد يكون لها تأثير سلبي كبير على عواطف، و سلوك الأفراد، كما تؤثر على جودة حياتهم و تكيفهم بالسلب (Pereira، 2012: 817).

و حيث أن التشوه المعرفي يعوق الإنسان في إدراكه، فالإنسان في هذه الحالة يحمل أحكاما سلبية مسبقة عن الموقف، و معلومات لا يحكمها المنطق، و دوافع سلبية دفينة، تؤثر بالتالي على سلوكياته، فقد ذكر "آرون بيك" في أن النظرية المعرفية تقترح أن التصورات السلبية للفرد يمكن أن تعكس التشوهات المعرفية عن ذاته، وأن الشخصية و خبرات الماضي، تكون المعتقدات الأساسية عن الثالوث المعرفي المتمثل في (الذات، و العالم، و المستقبل)، و من ثم يمكن أن توجه الأحكام في المستقبل