![](/images/graphics-bg.png)
تأثير التدريبات الارتدادية في تطوير القدرة الانفجارية و المميزة بالسرعة و مستوى أداء الضربة الساحقة بكرة الطائرة
العناوين الأخرى
Tater training exercises in the development of explosive and distinctive speed and the level of performance of the overwhelming blow to the aircraft
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 2، العدد 2 (30 إبريل/نيسان 2020)10ص.
الناشر
الجامعة المستنصرية كلية التربية البدنية و علوم الرياضة
تاريخ النشر
2020-04-30
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
10
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص EN
The aim of the research is to prepare repetitive exercises The researchers used the experimental design of the two experimental groups.
The study sample consisted of (14)players in the volley ball which was chosen by the intentional method.
The sample was divided into two experimental groups by lot by (7)players per set.
The duration of the training program lasted (8)weeks and with (3)training units per week and after the implementation of the training program the researchers reached several conclusions.
The continuation of the (8) week retraining and regular training is effective in developing the explosive and speeding ability of the muscles of both men and arms.
The development of explosive and rapid speed capability using retraining exercises has had appositive impact on improving the performance of the volley ball.
The researchers recommended the use of the deep with different heights in the development of explosive and characteristic speed of the muscles because of their effectiveness in improving the vertical jump distance and the need to adopt heights that achieved the highest biases and move away from Elevation that did not achieve good biases also carry out similar studies on different age groups
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
شيماء جعفر إبراهيم. 2020. تأثير التدريبات الارتدادية في تطوير القدرة الانفجارية و المميزة بالسرعة و مستوى أداء الضربة الساحقة بكرة الطائرة. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة،مج. 2، ع. 2.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1333832
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
شيماء جعفر إبراهيم. تأثير التدريبات الارتدادية في تطوير القدرة الانفجارية و المميزة بالسرعة و مستوى أداء الضربة الساحقة بكرة الطائرة. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة مج. 2، ع. 2 (نيسان 2020).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1333832
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
شيماء جعفر إبراهيم. تأثير التدريبات الارتدادية في تطوير القدرة الانفجارية و المميزة بالسرعة و مستوى أداء الضربة الساحقة بكرة الطائرة. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة. 2020. مج. 2، ع. 2.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1333832
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1333832
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)