فعالية برنامج إرشادى للتفكير الإيجابى في الحد من أعراض الشخصية النرجسية لدى طلاب الجامعة

الملخص AR

تعد الشخصية الإنسانية مزيجا من مجموعة من الخصائص الجسمية و النفسية سواء إكتسبها الفرد أو توارثها بالإضافة إلى كونها مزيجا من الدوافع و الميول و الإستعدادات و القدرات و المشاعر و العادات و التقاليد.

و تعتبرالشخصية هى الأساس في دراسة الجوانب النفسية عند الأفراد و جميع الخصائص النفسية موجودة لدى جميع الأفراد و لكنها تختلف من فرد لأخر في الكم و الكيف.

إن شخصية الإنسان تتكون من مزيج من الدوافع و العادات و الميول و الأراء و المعتقدات، و المشاعر و الأحاسيس، و السمات البيولوجية الموروثة، وكل هذه المكونات تمتزج مع بعضها البعض لتكون شخصية الإنسان.

و يمكن القول أن شخصية الإنسان تتكون من مزيجا من الخصائص النفسية و الجسمية سواء إكتسبها الفرد أو توارثها، و جميع الخصائص النفسية موجودة لدى جميع الأفراد، و لكنها تختلف من فرد لأخر في الكم و الكيف( أمال عبد القادر، 2012: 338 )والأصل في شخصية الفرد أن تكون طبيعية إلا إذا حدث خلل ما في أحد أو بعض مكوناتها فتصاب الشخصية بإضطراب مرضى لينتج طيفا واسعا من الأنماط البشرية التى قد يصعب إيجاد تفسير لبعض تصرفاتها، و يعرف إضطراب الشخصية بأنه نمط من الشخصية غير المتكيفة، حيث تتميز إضطرابات الشخصية بمجموعة من الأنماط السلوكية التى عادة ما يصاحبها قدر من الصعوبات على المستوى الشخصى أو الإجتماعى أو المهنى، كما تتصف السلوكيات المصاحبة لإضطرابات الشخصية بقدر كبير من نقص المرونة و تتخلل هذه الأنماط السلوكية العديد من جوانب الحياة وقد يرجع ذلك إلى أن مثل هذه السلوكيات قد تكون مقبولة من ذات الفرد المضطرب أى أنها تتفق مع سلامة الأنا (ego- syntonic)وبالتالى يعتبرها الشخص المضطرب سلوكيات مناسبة و ينشأ عنها مهارات غير سوية وغير قابلة للتأقلم مع الوسط المحيط، و هو الأمر الذى يؤدى في النهاية إلى زيادة كبيرة في التوتر و الضغط النفسى و الإكتئاب.

و من أنماط الشخصيات غير المتكيفة ( المضطربة ) التى ستتناولها الباحثة في هذا البحث إضطراب الشخصية النرجسية (Narcissism) حيث يعد إضطراب الشخصية النرجسية واحدا من أهم إضطرابات الشخصية المتداخلة الأبعاد و المعقدة في تكويناتها المعرفية و ما تشملة من إعتقادات خاطئة لدى الشخص النرجسى مثل أنه شخص متفرد لا يوجد له مثيل و لا يمكن أن يفهمه أو يرافقه إلا صفوة البشر، وأنه يمكنه تحقيق التفوق و الثراء و الجمال و الحب الذى يعجز عن إمتلاكة الأفراد العاديين مما يجعلهم يحقدون عليه.

و الصفة الأساسية للشخصية النرجسية هى الأنانية و الحب المفرط للذات، وهى شخصية تتصف بالتعقيد و الغموض و الغرور المفرط و الشعورغير العادى بالعظمة، و تكويناتها السلوكية المضطربة تتمثل في إستغلال النرجسى للعلاقات الإجتماعية لتحقيق مصالحه الشخصية فهو لايبالى بمشاعر الأخرين ودائما يسعى للتقليل من شأنهم و فرض سيطرتة عليهم و تسلطه على كل مايفعلونه، ولديه شعور بالكمالية و كأنه لايشوبه أى نقص.

أن الشخص النرجسى يحتقر الأخرين و يستخف بهم ولديه حساسية مفرطة تجاه النقد، فهو لا يتقبل أى نقد من الأخرين و لكنه يسمح لنفسه بنقدهم إلى درجة الإيذاء و لايكترث لمشاعرهم و يعتقد أن لديه قوة خارقة، و عندما يتحدث الشخص النرجسى عن نفسه فإنه يحول الأعمال التى يقوم بها إلى إنجازات عظيمة.

و النرجسيون غالبا ما يشعرون بأنهم غير واثقين من أنفسهم داخليا و يبالغون نحو الخارج في إظهار ثقة كبيرة مزيفة.

و يستجيبون لأقل نقد سلبى بالغضب و ينتظرون الفرصة لرد الصاع صاعين وذلك ناتج عن شعورهم بالمهانة عند النقد و تكمن المشكلة في أنه يصعب معرفة الرأى الذين يعتبرونه سلبيا و الرأى الذى يعتبرونه إيجابيا فهم ينظرون للأمور من منظار نرجسيتهم الخاصة.

وقامت الباحثة بإعداد برنامجا إرشاديا قائم على بعض أبعاد التفكير الإيجابى لخفض حدة إضطراب الشخصية النرجسية حيث أن التفكير الإيجابى هو الطريق إلى حياة ناجحة و هو الإختيار الذى يميز الحقائق عن الأوهام وذلك عن طريق إستخدام الأفكار العقلانية حيث أن العقل ميزة الإنسان المفكر و التفكير دعوة قرآنية فآيات القرآن الكريم مليئة بالدعوة إلى التفكر و التدبر كقولة تعالى (الذين يذكرون الله قياما و قعودا و على جنوبهم و يتفكرون في خلق السماوات و الأرض ربنا ماخلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار ) (آل عمران، 191)والطبيعة الإنسانية طبيعة إيجابية خلاقة تسعى للنمو بما لديها من إمكانيات هائله، و الإيجابية هى أن تحسن ظنك بذاتك و بالأخرين و تتبع أحسن إسلوب في الحياة.