تأثير تمرينات الاحساس الداخلي العميق للوقاية من اصابات الرباط الصليبي الامامي لدى لاعبي كرة اليد الناشئين
العناوين الأخرى
The effect of proprioceptive exercises to prevent anterior cruciate ligament injuries in young handball players
المؤلفون المشاركون
علاء محمد جاسم
حسن هادي عطية
الشمري، حردان عزيز سلمان
المصدر
العدد
المجلد 3، العدد 4 (31 أكتوبر/تشرين الأول 2021)، ص ص. 145-151، 7ص.
الناشر
الجامعة المستنصرية كلية التربية البدنية و علوم الرياضة
تاريخ النشر
2021-10-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
7
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تتطورت لعبة كرة اليد في السنوات الأخيرة من خلال استخدام تمرينات الإحساس الداخلي العميق الوقائية التي تعمل من الحد من الإصابات الرياضية خاصة الرباط الصليبي الأمامي.
وجاءت مشكلة البحث من خلال ملاحظة الباحث زيادة الإصابات خاصة في مفصل الركبة متمثلة (بالرباط الصليبي الأمامي) وبين الباحث إن سبب زيادة الإصابات هو عدم الاهتمام باستخدام برامج الوقاية منها تمرينات الإحساس الداخلي العميق التي لها تأثير كبير في الحد من الإصابات الرياضية.
تم استخدام المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة وتم إجراء التجربة المتمثلة بالاختبارات القبلية والبعدية والتجارب الاستطلاعية.
وتم تطبيق التمرينات الوقائية لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع، وتوصل الباحثون إلى النتائج التالية التي بينت أهمية استخدام التمرينات الإحساس الداخلي العميق ولما من تأثير واضح في الحد من الإصابات الرباط الصليبي الأمامي للاعبي كرة اليد.
الملخص EN
Handball has developed in recent years through the use of preventive proprioceptive exercises that work to reduce sports injuries, especially the anterior cruciate ligament.
the research problem came through the researcher's observation of an increase in injuries, especially in the knee joint represented by (the front cruciate ligament).
with one group, the experiment represented by the pre and post tests and the pilot experiments was conducted.
preventive exercises were applied for a period of (8) weeks, at a rate of (3) training units per week, and the researchers reached the following results that showed the importance of using exercises for proprioceptive and the clear effect of reducing the anterior cruciate ligament injuries of handball players.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
علاء محمد جاسم والشمري، حردان عزيز سلمان وحسن هادي عطية. 2021. تأثير تمرينات الاحساس الداخلي العميق للوقاية من اصابات الرباط الصليبي الامامي لدى لاعبي كرة اليد الناشئين. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة،مج. 3، ع. 4، ص ص. 145-151.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1347893
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
علاء محمد جاسم....[و آخرون]. تأثير تمرينات الاحساس الداخلي العميق للوقاية من اصابات الرباط الصليبي الامامي لدى لاعبي كرة اليد الناشئين. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة مج. 3، ع. 4 (تشرين الأول 2021)، ص ص. 145-151.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1347893
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
علاء محمد جاسم والشمري، حردان عزيز سلمان وحسن هادي عطية. تأثير تمرينات الاحساس الداخلي العميق للوقاية من اصابات الرباط الصليبي الامامي لدى لاعبي كرة اليد الناشئين. مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة. 2021. مج. 3، ع. 4، ص ص. 145-151.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1347893
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية: ص. 151
رقم السجل
BIM-1347893
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
