تأثير تدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم على تحسين مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية لناشئات جمباز الآيروبك تحت 11 سنة
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 7، العدد 110، ج. 1 (31 ديسمبر/كانون الأول 2021)، ص ص. 58-85، 28ص.
الناشر
جامعة الإسكندرية كلية التربية الرياضية بنين أبو قير
تاريخ النشر
2021-12-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
28
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تدريبات ثبات المركز تعمل على الاحتفاظ بمركز ثقل الجسم فوق قاعدة الارتكاز أثناء الأداء حيث يصبح الجسم أكثر استقرارا و توازنا خصوصا أثناء الهبوط في المهارات المختلفة و بهذا يتحسن المستوى المهاري و بالتالي تحسين في كفاءة الدرجة النهائية و يهدف البحث الى استخدام تدريبات ثبات مركز الجسم و ذلك لتحسين القدرة العضلية لمركز الجسم و الأطراف للعينه قيد البحث و تحسين مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية للعينة قيد البحث و استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث و كانت أهم الأستخلاصات أن استخدام البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم أثرت إيجابيا على القدرة العضلية لمركز الجسم و الأطراف للعينه قيد البحث، و تحسين القدرة العضلية لمركز الجسم و الأطراف باستخدام البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات ثبات مركز الجسم أدى الى تحسين الجملة الحركية الإجبارية لناشئات تحت 11 سنه بجمباز الآيروبك.
و من أهم التوصيات هي أنه يجب الاهتمام باستخدام تدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم في برامج التدريب لجمباز الأيروبك.
و عمل مزيد من الأبحاث باستخدام البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات ثبات المركز على العديد من المراحل السنية الأخرى.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
مروة مدحت حسن. 2021. تأثير تدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم على تحسين مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية لناشئات جمباز الآيروبك تحت 11 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة،مج. 7، ع. 110، ج. 1، ص ص. 58-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354485
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
مروة مدحت حسن. تأثير تدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم على تحسين مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية لناشئات جمباز الآيروبك تحت 11 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة مج. 7، ع. 110، ج. 1 (2021)، ص ص. 58-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354485
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
مروة مدحت حسن. تأثير تدريبات القدرة العضلية لثبات مركز الجسم على تحسين مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية لناشئات جمباز الآيروبك تحت 11 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة. 2021. مج. 7، ع. 110، ج. 1، ص ص. 58-85.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354485
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 82-84
رقم السجل
BIM-1354485
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
