![](/images/graphics-bg.png)
تاثير برنامج رياضي مع تناول بروتين مصل اللبن علي بعض المتغيرات البدنية و البيولوجية للاعبي كرة اليد
المؤلفون المشاركون
بركات، محمد أحمد إبراهيم
زهران، طارق لطفي
المصدر
العدد
المجلد 7، العدد 110، ج. 1 (31 ديسمبر/كانون الأول 2021)، ص ص. 499-505، 7ص.
الناشر
جامعة الإسكندرية كلية التربية الرياضية بنين أبو قير
تاريخ النشر
2021-12-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
7
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف البحث الحالي التعرف على مدي تأثير برنامج تدريبي مع تناول مكمل غذائي على بعض المتغيرات البيولوجية (عدد كرات الدم الحمراء RBW-تقدير تركيز الهيموجلوبين في الدم HB-تقدير عدد الصفائح الدموية PLT.
و المتغيرات البدنيه (قياس مسافة الوثب العمودي من الثبات لاقرب سم-قياس مسافة الوثب العريض من الثبات لاقرب سم-اختبار دفع كره طبية 5 كجم لاقصى مسافه، قياس مسافة عدو30 متر من البدء الطائر) للاعبي كرة اليد و استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعتين من لاعبي كرة اليد متكافئتان حسب المتغيرات الأساسية و الاختبارات البدنية و الفحوصات الفسيولوجية، المجموعه التجريبية الأولى بلغ عددهم 8 لاعبين (تطبيق البرنامج التدريبى فقط )، و المجموعة التجريبيه الثانية و بلغ عددهم 8 لاعبين (تطبيق البرنامج التدريبى مع تناول المكمل الغذائي (بروتينات الشرش))، حيث توصل الباحثان إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مع تناول مكمل غذائي على بعض المتغيرات البيولوجية و البدنية في نسبة التحسن في القياس البعدي للمجموعة التجريبية، و استمر تنفيذ البرنامج لمدة 8 أسابيع بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع، و يوصي الباحثان باستخدام برنامج تدريبي مع تناول مكمل غذائي لما له من نتائج إيجابية على بعض المتغيرات االبيولوجية و البدنية للاعبي كرة اليد، و تطبيق البرنامج المقترح مع الأعمار السنية المختلفة
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
زهران، طارق لطفي وبركات، محمد أحمد إبراهيم. 2021. تاثير برنامج رياضي مع تناول بروتين مصل اللبن علي بعض المتغيرات البدنية و البيولوجية للاعبي كرة اليد. مجلة تطبيقات علوم الرياضة،مج. 7، ع. 110، ج. 1، ص ص. 499-505.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354518
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
زهران، طارق لطفي وبركات، محمد أحمد إبراهيم. تاثير برنامج رياضي مع تناول بروتين مصل اللبن علي بعض المتغيرات البدنية و البيولوجية للاعبي كرة اليد. مجلة تطبيقات علوم الرياضة مج. 7، ع. 110، ج. 1 (2021)، ص ص. 499-505.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354518
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
زهران، طارق لطفي وبركات، محمد أحمد إبراهيم. تاثير برنامج رياضي مع تناول بروتين مصل اللبن علي بعض المتغيرات البدنية و البيولوجية للاعبي كرة اليد. مجلة تطبيقات علوم الرياضة. 2021. مج. 7، ع. 110، ج. 1، ص ص. 499-505.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1354518
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
رقم السجل
BIM-1354518
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)