تأثير تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين على دقة و سرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة

الملخص AR

تعتبر رياضة المبارزة واحدة من الألعاب الفردية التي تتطلب من المبارز مجهودا كبيرا نظرا لما يميزها بأنها من الألعاب التي يواجه خلالها المبارز مواقف مختلفة و متنوعة تتطلب منه أن يتصرف بسرعة و دقة لتسجيل لمسة على المنافس خلال النزال للحصول على لمسة صحيحة وفق خطط متنوعة و سريعة تعتمد في الأساس على ردود أفعال مختلفة و مركبة بين المتنافسين، لذا يجب أن يعرف المبارز متى يؤدي حركة خداع أو طعن ضد المنافس و متى يدافع، و أن يعطى أهمية لكل حركة تصدر من المنافس و الانتباه لها سواء بالذراع المسلحة أو بالرجل الأمامية أو أي حركة بالسلاح و الربط بين تلك الحركات و التوقع لما سوف يحدث و التحليل ثم اتخاذ القرار و التصرف الحركي المناسب و حسب الموقف الذي يواجهه.

- هدف البحث : التعرف على تأثير تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين على دقة و سرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت ٢٠ سنة.

-فروض البحث : -هناك تأثير للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة في الاتجاهات المختلفة على تطوير دقة أداء الذراع المسلحة للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة.

-هناك تأثير للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات التحكم الحركي على تطوير سرعة أداء حركات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت ٢٠ سنة.

-هناك تأثير لتطوير دقة أداء الذراع المسلحة و سرعة أداء حركات الرجلين على سرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت ٢٠ سنة.

منهج البحث : استخدم البحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة لملائمته لهذا البحث.

المجال البشري (العينة) : تم إجراء هذا البحث على عينة عمدية من المبارزين تحت ۲۰ سنه من الأسلحة الثلاثة من نادي سلاح السكندري حيث اشتملت عينة البحث على عدد (33) مبارزا الاستنتاجات والتوصيات : في ضوء نتائج البحث توصل الباحث إلى الاستنتاجات التالية : 1-أن استخدام تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين أدى إلى تحسن في القدرات الحركية الخاصة للمبارزين الناشئين تحت ۲۰ سنه.

٢-أن استخدام تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين أدى إلى تحسن دقة و سرعة أداء بعض المهارات الهجومية (الهجوم المركب) للمبارزين الناشئين تحت ۲۰ سنه.

3-صلاحية الجهازين المستخدمين في قياس دقة أداء الذراع المسلحة في الاتجاهات المختلفة و قياس زمن أداء المهارات الهجومية لدى المبارزين الناشئين تحت ٢٠ سنة التوصيات : 1-تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت ٢٠ سنه لأنه كان له تأثير فعال في دقة و سرعة أداء بعض المهارات الهجومية (الهجوم المركب).

2-تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات التحكم الحركي للذراع المسلحة و حركات الرجلين للمبارزات في المراحل السنية المختلفة.

3-استخدام تدريبات التحكم الحركي للمبارزين في المراحل السنية المختلفة.