تأثير أساليب تدريبيه مختلفة على بعض المتغيرات المورفولوجية و البدنية و المهارية للاعبي هوكي الميدان

الملخص AR

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير أساليب تدريبية مختلفة علي بعض المتغيرات المورفولجية و البدنية و المهارية للاعبي هوكي الميدان، إستخدم الباحثان المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لنوع و طبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي بإستخدام القياسين القبلي و البعدي لمجموعة تجريبية و احدة، وقام الباحث بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبين الفريق الول بنادي الزمالك الرياضي و عددهم (28) لاعب بالإضافة إلى عينة الدراسات الإستطلاعية من الفريق الأول بنادي الشرقية للدخان و عددهم (10) لاعبين، ليصبح إجمالي العينة الكلية (38) لاعب، و إستخدم الباحث القياسات المورفولوجية و الإختبارات البدنية المهارية كوسيلة لجمع البيانات، و كانت أهم النتائج يؤدي البرنامج التدريبي بتنوع الأساليب التدريبية أثر إيجابيا على تنميه المتغيرات البدنيه و المهارية قيد البحث للاعبي هوكي الميدان، الأساليب التدريبية المقننه و خاصة بالأثقال تقاوم حدوث الإصابات المتكررة التى يمكن أن تحدث للاعبين في فترات الموسم المختلفة، تنوع الأساليب التدريبية المختلفة في فترات الإعداد أفضل من إستخدام أسلوب تدريبي واحد في تنمية أنواع القوة العضلية و خاصة القدرة العضلية، الأساليب التدريبية المختلفة أثرت تأثيرا إيحابيا علي تطوير المتغيرات المورفولوجية قيد البحث للاعبي هوكي الميدان