فعالية برنامج نفسي قائم على الألوان في تخفيف الضغوط النفسية للنساء العاملات في قطاع غزة

العناوين الأخرى

Effectiveness psychological program based of colours to reducing psychological pressures for women worker's in Gaza strip

مقدم أطروحة جامعية

الحمامي، أنسام محمود محمد

مشرف أطروحة جامعية

السحار، ختام إسماعيل

الجامعة

الجامعة الإسلامية

الكلية

كلية التربية

القسم الأكاديمي

الصحة النفسية و المجتمعية

دولة الجامعة

فلسطين (قطاع غزة)

الدرجة العلمية

ماجستير

تاريخ الدرجة العلمية

2020

الملخص العربي

هدفت الدراسة التعرف على فعالية برنامج نفسي قائم على الألوان في تخفيف الضغوط النفسية للنساء العاملات في قطاع غزة، و تكونت عينة الدراسة من (20) امرأة عاملة من المترددات على مركز صحة المرأة في قطاع غزة يتراوح أعمارهن ما بين 25-35) عام، و تبنت الباحثة مقياس الضغوط النفسية إعداد (فياض 2017)، و البرنامج النفسي القائم على الألوان من اعداد الباحثة ، و أتبعت الدراسة المنهج التجريبي لمناسبته لأهداف الدراسة.

قد توصلت الدراسة إلى النتائج التالية : 1- وجود فروق ذات دلالة إحصائية في الضغوط النفسية بين المجموعتين الضابطة و التجريبية في القياس البعدي لصالح المجموعة الضابطة.

2- وجود فروق ذات دلالة إحصائياً في الضغوط النفسية لدى أفراد المجموعة التجريبية في القياس القبلي و البعدي لجميع الأبعاد الصالح القياس القبلي 3- عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائيا في الضغوط النفسية بين القياس البعدي و التتبعي لدى المجموعة التجريبية .

توصلت الباحثة إلى عدة توصيات : 1- تأكيد ضرورية اعادة تطبيق البرنامج في مركز صحة المرأة و المؤسسات ذات العلاقة بالمرأة العاملة في قطاع غزة.

2- تنفيذ العديد من الدورات التدريبية التي تناقش أهمية البرنامج النفسي القائم على الألوان و دور الألوان و أهميتها في الحياة اليومية.

3- تنفيذ العديد من ورش العمل مع الأخصائيين النفسيين لمناقشة أهمية الألوان في العلاج النفسي 4- .

تنفيذ العديد من اللقاءات التوعوية التي تناقش أهمية الألوان على الصحة النفسية و مساهمتها في تخفيض الضغوط النفسية.

5- العمل على تسخير بيئة العمل للتناسب مع الواجبات الملقاة على عائق المرأة و الاستفادة من الالوان في ببيئة العمل لتحفيز العاملات وبث الطاقة الإيجابية داخل جو العمل.

6- تنفيذ العديد من اللقاءات التوعوية للمرأة العاملة حول أبرز الضغوط التي تواجهها وكيفية مواجهتها.

7- عقد ورشات عمل لمناقشة أبرز التحديات المهنية و الاقتصادية و الاجتماعية و الصحية وا لأسرية التي تواجه المرأة العاملة و سبل مواجهتها.

8- تطبيق البرنامج الإرشادي على عينات متنوعة و مختلفة

الملخص الإنجليزي

The study aims at identifying the effectiveness psychological program based of colours in alleviating the psychological pressure (pressures) of working women in the Gaza Strip.

The sample of the study consisted of (20) working women who visit the Women's Health Center in the Gaza Strip, and whose ages ranges between (25- 35) years.

The researcher used the psychological Stress Scale which was prepared by (Fayyad, 2017), and the color psychotherapeutic program prepared by the researcher.

The study used the experimental approach because it suits the objectives of the study.

The most important findings of the study : 1.

There are statistically significant differences in psychological pressure between the experimental and control groups in the post measurement in favor of the control group.

2.

There are statistically significant differences in psychological pressure among members of the experimental group in the pre and post measurement of all dimensions in favor of the pre-measurement.

3.

There are no statistically significant differences in psychological pressures between post and sequential measurements of the experimental group.

The researcher offers the following recommendations : 1- The necessity of reusing the program's in Women's Health Center and institutions related to women working in the Gaza Strip.

2- Carrying out several training courses that discuss the importance of colorbased psychotherapy and the role and importance of color in everyday life.

3- Carrying out several workshops with psychologists to discuss the importance of colors in psychotherapy.

4- Carrying out many orientation meetings that discuss the importance of color to mental health and its contribution to reducing psychological stresses.

5- Adapting the workplace environment to women's duties and use color in the workplace environment to motivate workers and inspire positive energy within this environment.

6- Implementing several orientation meetings for working women on the main pressures they face and how to deal with them.

7- Holding workshops to discuss the most important occupational, economic, social, health and family challenges faced by working women and the ways to address them.

8- Applying the orientational program on diverse and various samples.

التخصصات الرئيسية

علم النفس

عدد الصفحات

172

قائمة المحتويات

• APA
• MLA
• AMA

لغة النص

العربية

نوع البيانات

رسائل جامعية

رقم السجل

BIM-1415033