نجاعة البرامج التدريبية حسب المتغيرات الظرفية للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم في الجمهورية اليمنية

المؤلفون المشاركون

حجار خرفان، محمد
قايد، أحمد ناجي أحمد

المصدر

المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية

العدد

المجلد 19، العدد 2 (31 ديسمبر/كانون الأول 2022)، ص ص. 233-246، 14ص.

الناشر

جامعة عبد الحميد بن باديس-مستغانم معهد التربية البدنية و الرياضية

تاريخ النشر

2022-12-31

دولة النشر

الجزائر

عدد الصفحات

14

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدفت هذه الدراسة التعرف على مدى نجاعة البرامج التدريبية حسب المتغيرات الظرفية للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم في الجمهورية اليمنية وذلك باستخدام التدريب التبادلي قصير قصير و دراسة تأثيره على المتغيرات البدنية (القوة المميزة بالسرعة-السرعة الانتقالية-التحمل-المرونة) للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم، و بعد تحديد المجتمع الأصلي للدراسة و المتمثل في ناشئي نادي شعب إب تحت 17 سنة، و قوامها 17 لاعبا، استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي بالمجموعة الواحدة بالقياس القبلي و البعدي وذلك لملائمته لطبيعة إجراءات الدراسة.

قام الباحث بإجراء تجانس بين أفراد العينة في المتغيرات الأساسية (العمر-الطول –الوزن)، لتحديد أنسب الاختبارات البدنية ومدة البرنامج التدريبي و عدد الوحدات التدريبية في الأسبوع وزمن الوحدة التدريبية.

وقد افترض الباحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائيا بين متوسطات القياسات القبلية و البعدية في المتغيرات البدنية لصالح متوسطات القياسات البعدية للاعبي كرة القدم تحت 17 سنة.

وقد تم التوصل إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي و البعدي للمجموعة التجريبية عينة الدراسةفي الاختبارات البدنية لصالح القياس البعدي.

و من خلال تحليل النتائج أستخلص الباحث أن البرنامج التدريبي المبني على أساس التدريب التبادلي قصير قصير ساهم و بشكل ايجابي على الحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم ناشئ تحت 17 سنة

الملخص EN

This study aimed to know the efficacy of training programs in maintaining the physical fitness of soccer players in the Republic of Yemen according to situational variables.

This is done by applying short-short cross-training and studying its effect on the physical variables (Strength characterized by speed, transitional speed, endurance, flexibility) to maintain the fitness of soccer players.

After defining the main population of the study, which is Ibb Youth Club under 17 years of age, consisting of 17 players, the researcher used the experimental method with the experimental design in one group, using the pre and post measurements, in order to suit the nature of the study procedures.

The researcher conducted a homogeneity between the sample members concerning the basic variables (age – height – weight), to determine the most appropriate physical tests, the duration of the training program, the number of training units per week and the time of the training unit.

The researcher assumed that there are statistically significant differences between the averages of the pre and post measurements in the physical variables.

Such differences are in favor of the mean of post measurements of soccer players under 17 years old.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

قايد، أحمد ناجي أحمد وحجار خرفان، محمد. 2022. نجاعة البرامج التدريبية حسب المتغيرات الظرفية للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم في الجمهورية اليمنية. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية،مج. 19، ع. 2، ص ص. 233-246.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1441878

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

قايد، أحمد ناجي أحمد وحجار خرفان، محمد. نجاعة البرامج التدريبية حسب المتغيرات الظرفية للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم في الجمهورية اليمنية. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية مج. 19، ع. 2 (كانون الأول 2022)، ص ص. 233-246.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1441878

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

قايد، أحمد ناجي أحمد وحجار خرفان، محمد. نجاعة البرامج التدريبية حسب المتغيرات الظرفية للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم في الجمهورية اليمنية. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية. 2022. مج. 19، ع. 2، ص ص. 233-246.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1441878

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1441878