تأثير المقاومات المطاطية على بعض المتغيرات البيوميكانيكية و مستوى الأداء المهاري و المستوى الرقمي لسباحة الفراشة

الملخص AR

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبات باستخدام جهاز من أحدث أجهزة اللياقة البدنية في السباحة و هي (الأحبال المطاطية) و ذلك لتطوير القدرات المهارية و الرقمية لسباحين الفراشة و ذلك من خلال تصميم برنامج يتكون من التدريبات المشابهة لنفس طريقة الأداء في سباحة الفراشة و تأثيرها على مستوى الأداء المهاري و بالتالي التأثير على المستوى الرقمي قام الباحثين بإجراء البحث على سباحي نادي طلائع الجيش على عينة قوامها عشرة سباحين تم تقسيمهم إلى مجموعتين كل مجموعة قوامها خمسة سباحين و تم تطبيق البرنامج في فترة زمنية خمسة أسابيع متتالية بواقع ثلاثة وحدات أسبوعية مدة الوحدة التدريبية ستون دقيقة و التدريبات مقسمة في الوحدة التدريبية إلى تدريبات الذراعين و تدريبات للجذع و تدريبات الرجلين و تم توصل الباحثين إلى نتائج مرضية عن مدى أهمية استخدام (الأحبال المطاطية) في تحسين مستوى القدرات المهارية و كذلك تحسن المستوى الرقمي و المهاري لسباحة الفراشة لدى العينة قيد البحث و اتضح ذلك من خلال نسب التحسن بين القياسات القبلية و البعدية.

لذا يهدف البحث إلى التعرف على بعض المتغيرات المهارية المرتبطة بسباحة الفراشة للعينة قيد البحث و كذلك التعرف على المستوى الرقمي لسباحة الفراشة للعينة قيد البحث.