تدريبات نوعية في ضوء نتائج التشخيص البيوميكانيكي للبناء الحركي لمهاره (الروس)‎ على جهاز العارضتين المختلفتين الارتفاع للآنسات

الملخص AR

إن الثورة العلمية التي تواكب العقد الحالي أدت إلى تطوير علم التدريب الرياضي حتى أصبحت البطولات و المجافل الدولية مسرحا لعرض نتاج هذا التطور باستعراض الأبطال الرياضيين في كافة الرياضات عامة و الجمباز بصفة خاصة، حتى أن اللجنة الفنية بالاتحاد الدولي أظهرت إبداعا و ابتكارا في التغييرات التي طرأت على قانون التحكيم الدولي و الأجهزة المستخدمة في رياضة الجمباز الفني يعتبر علم الحركة و بالأخص الميكانيكا الحيوية هي الأساس في تطوير مهارات الجمباز و الاستغلال الأمثل لتطبيق مبادئ الميكانيكا الحيوية على الجسم البشري لتحقيق كل من الأبداع و الابتكار و أداء المهارات بأفضل شكل تسمح به قدرات اللاعبة.

و تشابه التدريبات النوعية المهارية من حيث تركيب مراحل الأداء المهاري من قوة و سرعة و المسار الزمني و كذلك اتجاه العمل العضلي حيث تكون وظيفة التدريبات النوعية المهارية هي تطوير الصفات البدنية و المهارية معا في نفس الوقت و استخدم الباحثين المنهج الوصفي بالتحليل الحركي للأداء قيد البحث (الروس) لتحديد و قياس الخصائص البيوميكانيكية للأداء الصحيح للروس وضع التدريبات النوعية في ضوء التحليل البيومكانيكي تعتبر مهارة الروس من مهارات جهاز المتوازي الانسات و تصنف من مهارات الانتقال من أعلى إلى أسفل و من المتطلبات الخاصة على الجهاز.

وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و هي لاعبة واحدة و التعرف على بعض الخصائص البيوميكانيكية المميزة للمهارة قيد البحث (الروس) وضع التدريبات النوعية في ضوء التحليل البيومكانيكي.

و من أهم النتائج توجد نسب تحسن بين القياسين القبلي و البعدي لصالح القياس البعدي في مستوى أداء المهارة الروس قيد البحث و من أهم التوصيات استخدام نتائج التحليل الحركي للمهارة قيد البحث في تصميم تدريبات نوعية تماثل المسارات الحركية للجسم أو أجزاءه، لتدريب الناشئات على اكتساب و تحسين الأداء المهاري.