تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم (Calisthenics) لتنمية قوة عضلات المركز على بعض متغيرات الأداء البدنية و البيوكينماتيكية و المستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص
العناوين الأخرى
The effect of a strength training program with body weight to develop the strength of the core muscles on some physical, biokinematic and digital performance variables for discus throwers
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 2022، العدد 97، ج. 2 (31 أكتوبر/تشرين الأول 2022)، ص ص. 483-506، 24ص.
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2022-10-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
24
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف البحث إلي التعرف على تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم calisthenics لتنمية قوة عضلات المركز علي بعض متغيرات الأداء البدنية و البيوكينماتيكية و المستوي الرقمي لمتسابقي قذف القرص
حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة ذو القياس القبلي، وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي قذف القرص تحت ٢٠ سنة و المسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي و عددهم ٨ متسابقين.
حيث تم تطبيق البرنامج التدريبي عليهم لمدة ٨ أسابيع بعد إجراء القياسات القبلية (البدنية و المهارية و قياس المستوي الرقمي ) و إجراء القياسات البعدية بنفس الشروط وفي نفس الظروف القياسات القبلية.
وكانت أهم النتائج للبحث كما يلي:
١- أن البرنامج التدريبي لتدريبات القوة بوزن الجسم calisthenics أدي إلي تحسين القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي قذف القرص.
٢- أن البرنامج التدريبي لتدريبات القوة بوزن الجسم calisthenics أدي إلي تحسين مستوى الأداء المهاري لمتسابقي قذف القرص.
٣- أن البرنامج التدريبي لتدريبات القوة بوزن الجسم calisthenics أدي إلي تحسين المستوي الرقمي لمتسابقي قذف القرص.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
يونس، محمود عدلان عبد ربه. 2022. تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم (Calisthenics) لتنمية قوة عضلات المركز على بعض متغيرات الأداء البدنية و البيوكينماتيكية و المستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2022، ع. 97، ج. 2، ص ص. 483-506.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452495
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
يونس، محمود عدلان عبد ربه. تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم (Calisthenics) لتنمية قوة عضلات المركز على بعض متغيرات الأداء البدنية و البيوكينماتيكية و المستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 97، ج. 2 (تشرين الأول 2022)، ص ص. 483-506.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452495
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
يونس، محمود عدلان عبد ربه. تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم (Calisthenics) لتنمية قوة عضلات المركز على بعض متغيرات الأداء البدنية و البيوكينماتيكية و المستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 97، ج. 2، ص ص. 483-506.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452495
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1452495
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
