تاثير برنامج للمشي مصحوب بتدريبات المقاومة علي بعض المتغيرات البدنية و مكونات الجسم لكبار السن
المؤلفون المشاركون
العناني، تامر محمد سعيد
محمد، أشرف نبيه إبراهيم
الملا، عبد العزيز سعيد عبد العزيز
محمود عبد التواب عبد البصير
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2022-07-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
37
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص العربي
تتزايد في الآونة الأخيرة نسب مشاركة الأشخاص كبار السن في برامج اللياقة البدنية، وذلك لادراكهم بفوائد التمارين البدنية في التخفيف من أعراض الشيخوخة و ما يصاحب مرحلة التقدم بالعمر من إنخفاض و تدهور الحركات الجسمية، تلك التغيرات التي لا تستثني حتي الذين يتمتعون بصحة جيدة، و من أهم المضاعفات السلبية التي يعاني منها المتقدمين بالعمر( إنخفاض مستوي القوة العضلية، و إنخفاض اللياقة القلبية الوعائية، و إنخفاض كثافة العظام، و فقدان القدرة علي التوازن، و زيادة الشحوم بالجسم، و ترجع معظم أسباب هذه المتغيرات إلي نقص الحركة اليومية للشخص المسن، و إضطرابات عمليات التمثيل الغذائي بالإضافة إالي عدد من العوامل الأخري تتزايد في الآونة الأخيرة نسب مشاركة الأشخاص كبار السن في برامج اللياقة البدنية، وذلك لادراكهم بفوائد التمارين البدنية في التخفيف من أعراض الشيخوخة و ما يصاحب مرحلة التقدم بالعمر من إنخفاض و تدهور الحركات الجسمية، تلك التغيرات التي لا تستثني حتي الذين يتمتعون بصحة جيدة، و من أهم المضاعفات السلبية التي يعاني منها المتقدمين بالعمر( إنخفاض مستوي القوة العضلية، و إنخفاض اللياقة القلبية الوعائية، و إنخفاض كثافة العظام، و فقدان القدرة علي التوازن، و زيادة الشحوم بالجسم، و ترجع معظم أسباب هذه المتغيرات إلي نقص الحركة اليومية للشخص المسن، و إضطرابات عمليات التمثيل الغذائي بالإضافة إالي عدد من العوامل الأخري
نوع البيانات
أوراق مؤتمرات
رقم السجل
BIM-1452555
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
محمد، أشرف نبيه إبراهيم والعناني، تامر محمد سعيد والملا، عبد العزيز سعيد عبد العزيز ومحمود عبد التواب عبد البصير. 2022-07-31. تاثير برنامج للمشي مصحوب بتدريبات المقاومة علي بعض المتغيرات البدنية و مكونات الجسم لكبار السن. . ع. 96، ج. 3 (جزء خاص) (تموز 2022)، ص ص. 268-304.حلوان، مصر : جامعة حلوان، كلية التربية الرياضية للبنين،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452555
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
العناني، تامر محمد سعيد....[و آخرون]. تاثير برنامج للمشي مصحوب بتدريبات المقاومة علي بعض المتغيرات البدنية و مكونات الجسم لكبار السن. . حلوان، مصر : جامعة حلوان، كلية التربية الرياضية للبنين،. 2022-07-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452555
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
محمد، أشرف نبيه إبراهيم والعناني، تامر محمد سعيد والملا، عبد العزيز سعيد عبد العزيز ومحمود عبد التواب عبد البصير. تاثير برنامج للمشي مصحوب بتدريبات المقاومة علي بعض المتغيرات البدنية و مكونات الجسم لكبار السن. .
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1452555
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
