تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية القدرات البدنية الخاصة لدى لاعبي كرة اليد

العناوين الأخرى

The effect of a proposed training program using cross-tining to develop special physical abilities for handball players

المؤلفون المشاركون

دحماني، جمال
حداش، عبد الله

المصدر

معارف

العدد

المجلد 17، العدد 2 (31 ديسمبر/كانون الأول 2022)، ص ص. 1408-1425، 18ص.

الناشر

جامعة أكلي محند أولحاج

تاريخ النشر

2022-12-31

دولة النشر

الجزائر

عدد الصفحات

18

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريب المتقاطع على بعض القدرات البدنية لدى لاعبي كرة اليد تحت 18 سنة، و من أهم النتائج أن برنامج التدريب المتقاطع له تأثيرا علي القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين و الذراعين - السرعة الانتقالية – الدقة - التحمل الدوري التنفسي - الرشاقة) لدى لاعبي كرة اليد تحت 18 سنة.

الكلمات المفتاحية: البرنامج التدريبي، التدريب المتقاطع، القدرات البدنية، كرة اليد

الملخص EN

The research aimed to identify the effect of the use of cross training on some physical abilities of handball players under 18 years old, the most important results is that the cross-training program has an effect on physical abilities (muscular ability of the legs and arms - transitional speed - accuracy - periodic respiratory endurance - agility ) for handball players under 18 years old.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

دحماني، جمال وحداش، عبد الله. 2022. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية القدرات البدنية الخاصة لدى لاعبي كرة اليد. معارف،مج. 17، ع. 2، ص ص. 1408-1425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469239

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

دحماني، جمال وحداش، عبد الله. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية القدرات البدنية الخاصة لدى لاعبي كرة اليد. معارف مج. 17، ع. 2 (كانون الأول 2022)، ص ص. 1408-1425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469239

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

دحماني، جمال وحداش، عبد الله. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية القدرات البدنية الخاصة لدى لاعبي كرة اليد. معارف. 2022. مج. 17، ع. 2، ص ص. 1408-1425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1469239

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

يتضمن هوامش.

رقم السجل

BIM-1469239