تأثير التدريب المتباين على بعض القدرات الحركية الخاصة و مستوى أداء مهارة التصويب المحتسب بثلاث نقاط للاعبات كرة السلة

الملخص AR

استهدف البحث الحالي إلى التعرف على تأثير التدريب المتباين على بعض القدرات الحركية الخاصة و مستوى أداء مهارة التصويب المحتسب بثلاث نقاط للاعبات كرة السلة.

و لتحقيق هدف البحث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي من خلال التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياسين القبلي و البعدي لمجموعتين، إحداهما تجريبية و الثانية ضابطة، و تألفت عينة البحث من ناشئات كرة السلة بمدينة الزقازيق بمحافظة الشرقية تحت 12 سنة و المسجلين بمنطقة الشرقية و الاتحاد المصري لكرة السلة للموسم الرياضي 2018-2019 م و البالغ عددهم (75) لاعبة، و قد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و عددهن (34) لاعبة، و قد تم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة تجريبية و ضابطة قوام كل مجموعة (12) لاعبة، و لقياس الأداء القبلي و البعدي في مجموعتي البحث استخدمت الباحثة الاختبارات البدنية و الاختبارات المهارية الخاصة بمهارة التصويب المحتسب بثلاث نقاط، و قد قامت الباحثة باستخدام التدريب المتباين على أفراد المجموعة التجريبية، و الأسلوب المتبع على المجموعة الضابطة، و بعد الانتهاء من جمع البيانات أخضعتها الباحثة للمعاملات الإحصائية للحصول للنتائج و توصلت الباحثة إلى تفوق المجموعة التجريبية المستخدمة التدريب المتباين على المجموعة الضابطة المستخدمة الأسلوب المتبع في بعض القدرات الحركية الخاصة و مستوى أداء مهارة التصويب المحتسب بثلاث نقاط للاعبات كرة السلة.