تأثير تمرينات المقاومة باستخدام الأحبال المطاطية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة وتقدير الذات والمستوى الرقمي لعدائي 100م كرسي متحرك (فئة T54)‎

الملخص AR

تهدف هذه الدراسة إلى التحقق من تأثير تمرينات الأحبال المطاطية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة و تقدير الذات و المستوى الرقمي لمتسابقي 100م كرسي متحرك فئة T54، و استخدم الباحثون التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة باستخدام القياسات القبلية و البعدية على عينة قوامها 5 متسابقين تم اختيارهم بالطريقة العمدية من نادي المعاقين بمدينة العريش، خضعت عينة البحث الأساسية لبرنامج تدريبي أستمر لمدة 8 أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعيا، قبل البدء في تنفيذ البرنامج التدريبي و بعد الانتهاء من البرنامج التدريبي تم قياس متغيرات البحث مستخدما مجموعة من الاختبارات البدنية لقياس بعض القدرات البدنية الخاصة قيد البحث، وتم استخدام مقياس تقدير الذات الذى وضعه روسن بيرج (Rosenberg 1965) لقياس تقدير الذات لعينة البحث الأساسية، وتم قياس المستوى الرقمي وفقا لقواعد ألعاب القوى التابعة للجنة البارالمبية الدولية، و أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسات القبلية و البعدية عند مستوى دلالة 0.05 لصالح القياسات البعدية في جميع اختبارات القدرات البدنية الخاصة قيد البحث و اختبار تقدير الذات و المستوى الرقمي، و أيضا كان هناك نسب تحسن (∆% ) لصالح القياسات البعدية في اختبارات القدرات البدنية الخاصة و تراوحت بين (10.13 % : 47.27% ) وفي تقدير الذات و بلغت 22.01 % وفي المستوى الرقمي و بلغت 17.85 % ، يمكننا أن نستنتج أن تمرينات الأحبال المطاطية كان لها دور إيجابي و فعال في تحسين القدرات البدنية الخاصة و تقدير الذات و المستوى الرقمي، و ننصح بتوجيه البرنامج التدريبي و تطبيقه على مسابقات الرمي جلوس بألعاب القوى البارالمبية و كذلك في مختلف الالعاب الرياضية البارالمبية الأخرى مثل كرة السلة كراسي متحركة و الكرة الطائرة جلوس.