تأثير تمرينات نفسية معنوية في خفض التوتر النفسي لدى اللاعبين الشباب بكرة القدم

العناوين الأخرى

The effect of psychological and moral exercises in reducing psychological stress among young football players

المؤلفون المشاركون

الفحام، عقيل كاظم هادي
محسن محمد حسن

المصدر

مجلة علوم التربية الرياضية

الناشر

جامعة بابل كلية التربية الرياضية

تاريخ النشر

2022-12-31

دولة النشر

العراق

عدد الصفحات

15

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الملخص العربي

تكمن مشكلة البحث كون الباحثون مدربان يعملان مع الفئات العمرية في الاندية (الشباب) انه توظيف تمرينات تعتمد على الجانب النفسي و المعنوي كتطبيق ميداني لخفض التوتر النفسي لدي اللاعبين الشباب باعتبار هذه التمرينات مؤشر لتحسين تطبيق الاداء داخل الملعب و يمكن إن تحكم على اللاعب أنه قد حقق الاستقرار العقلي في الأداء من خلالها هدف البحث التعرف على تأثير التمرينات النفسية المعنوية لخفض التوتر النفسي لدى اللاعبين الشباب بكرة القدم استخدم الباحثون المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين الضابطة والتجريبية لملائمة مشكلة البحث تكون مجتمع البحث من لاعبي نادي الكوفة الرياضي للشباب للموسم الرياضي (۲۰۲۲-۲۰۲۱) والبالغ عددهم (35) لاعب المسجلين ضمن كشوفات شباب نادي الكوفة الرياضي المشارك بالدوري الشباب لمنطقة الفرات الوسط الدرجة الأولى للعام(۲۰۲۱-۲۰۲۲) اما عينة البحث تم اختيارها بالطريقة العشوائية وتكونت من ٢٠ لاعبا (۱۰) لاعبين للمجموعة الضابطة و (١٠) لاعبين للمجموعة التجريبية وشكلوا نسبة(57%) من المجتمع الأصلي.

أجريت التجربة الميدانية (الاختبار القبلي اثناء تدريبات شباب نادي الكوفة الرياضي قبل البدأ بالدخول بالمنافسة لمنطقة الفرات الاوسط لدوري الشباب ۲۰۲۲/۲/۲۰ قام الباحثون بتوزيع استمارة الاستبيان الخاصة بمقياس درجة التوتر النفسي على اللاعبين.

مدة تطبيق التمرينات النفسية المعنوية (8) أسابيع بواقع وحدتين أسبوعيا" إضافة إلى برنامجهم المعد وكان زمن تطبيق التمرينات في الوحدة من (۲۰-۳۰) دقيقة و أصبح عدد الوحدات التدريبية (16) وحدة وتدربت المجموعة الضابطة وفق برنامج المدرب المعد.

تم إجراء الاختبار البعدي يوم ٢٠٢٢/٤/٢٠ الساعة الرابعة على ملعب نادي الكوفة الرياضي.

الملخص الإنجليزي

The problem of the research lies in the fact that the researchers are two coaches working with age groups in the clubs (youth) that employing exercises that depend on the psychological and moral aspect as a field application to reduce psychological tension among young players, as these exercises are an indicator to improve the application of performance on the field and it can be judged on the player that he has achieved mental stability In the performance through which the aim of the research is to identify the effect of psychological exercises to reduce psychological stress among young football players and the number is (35) players registered in the youth lists of (2021-2022) the Kufa Sports Club participating in the youth league for the middle Euphrates region, first class for the year (2021-2022).

(10) players for the experimental group, and they constituted (57%) of the original community.

The field experiment (tribal test) was conducted during the training of the youth of the Kufa Sports Club before starting to compete in the Middle Euphrates region for the Youth League 20/2/2022.

The researchers distributed a questionnaire for the degree of psychological stress to the players.

The duration of the application of psychological and moral exercises is (8) weeks, with two units per week, in addition to their prepared program.

The time for applying the exercises in the unit was from (20-30) minutes, and the number of training units became (16) units, and the control group trained according to the prepared trainer program.

The post test was conducted.

On 20/4/2022 at four o'clock at the Kufa Sports Club stadium

نوع البيانات

أوراق مؤتمرات

رقم السجل

BIM-1528355

• APA
• MLA
• AMA