فن الدفاع عن النفس وتأثيره على الأطفال

الملخص AR

تعلم الدفاع عن النفس أمر ضروري ليس فقط للكبار والبالغين في الواقع، وقد يشجع العديد من أولياء الأمور أطفالهم على تعلم الحركات الأساسية والبدائية لأطفالهم في وقت مبكر.

تدريب الدفاع عن النفس أكثر من مجرد تطوير في المهارات التي يمكن للأطفال استخدامها في حالة تعرضهم لموقف يتعين عليهم فيه الدفاع عن أنفسهم.

هناك العديد من الفوائد الأخرى التي يمكن أن يتمتع بها الطفل أثناء تعلم هذه المهارات.

من الفوائد الناتجة عن تعلم الدفاع عن النفس هي تحسين الصحة العامة للطفل من خلال النشاطات الحركية والتمارين التي يقوم بها ومما يساعد على تجنب السمنة أو التخلص منها خاصة في وقتنا الحاضر حيث انتشرت هذه الظاهرة بين الأطفال.